运动冷知识 奥运里“最强战力”的运动
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
《来自拳王的忠告》：打拳时忘掉力量和速度！
...
小级别vs大级别 遛死大级别？
...
不建议新手用拳卧撑强化腕力
...
拳击认知“练多久可以打实战”
...
拳击的制衡 “力量vs敏捷”
...
拳击基础知识 出拳要发 “哧哧”声？
...
拳击实战技术 “内围关键点”
...
拳击基础技术“内围基础”(二) 解除内围方法
...
拳击进阶技术 “前手摆拳 最好用的拳法”
...
拳击高级技术 “Shoulder Roll”
...
对手龟缩式密闭防守怎么办
...
不同沙袋的训练作用
...
拳击基础技术“直拳击腹”
...
拳击基础知识“KO？TKO？RTD？UD？都是啥？”
...
格挡的关键点
...
拳击基础知识 “何为穿透力”？
...
独立思考“一拳KO教学”
...
拳击技术进阶“前手重拳”
...
连续摆拳的技术细节
...
“练过”与“没练过”差距在哪？
...
拳击基础知识 “越放松 越大力”
...
后手直拳 才是 最难的拳法
...
拳击反击技术“反击摆拳”
...
拳击技术进阶 “格挡反击”
...
拳击发力原理 “把身体丢出去”
...
一个动作，强化上勾拳
...
拳击实战技巧“遮挡拼拳”
...
拳击基础技术“启动拳”
...
这个动作不太好“拳卧撑”
...
拳击进阶技术“如何打迎击”
...
拳击基础技术“内围基础”(一)
...
拳击位置关系，外围/内围/中距离
...
格斗入门须知 “术业有专攻 教练也一样”
...
拳击实战技巧“侧闪拼拳”
...
怎么才能不怕拳
...
拳馆第一女打手，裸拳找点位。下一步看来是要打教练了
...
谁最强？练什么最强？无聊的战力公式
...
【奥运奖牌拳击手】教你如何将“闪避值”点满！
...
拳击实用技术“连续刺拳”
...
高效组合拳 勾摆结合