终于突破40公斤啦
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心中无女人，撸铁自然神
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实力说话
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冲击大重量
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自律遇见更好的自己
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我也是很猛的
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健身前VS健身后
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力竭了
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我这个身材硬拉 40公斤拉到130是什么水平#健身
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我是有肌肉的
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“天赋不会给你刀刻般的肌肉”
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虾哥挑战史上最大重量，天天自残，险些逝世
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自律遇见更好的自己
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我的改变只需要两年
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必须加满
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健身前后对比
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虾哥模仿嘴哥负重80公斤仰卧起坐，结果差点猝死
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猛男好吗
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力竭了
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自律遇见更好的自己
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瘦不代表我没有力量 25公斤哑铃推肩
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健身房里的那些狠人行为，你中招没（旺财）
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@玩原神的体育生，一拳让你体验与上帝交流
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减脂最低碳水量
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练肩的秘诀就是千万不要上重量
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一般人最多手拿个5公斤就不行了吧
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深蹲瞬间被压死，保护杠yyds
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看到这一幕 突然感觉怎么这么可怜
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自律遇见更好的自己
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“多样性”健身
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反方向健身
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艾特你推不起40kg的软蛋兄弟
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这女的是不是有病呀
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虾哥排骨要断了，再次喷镁粉
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27.5公斤哑铃卧推
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当你健身教练让你再蹲低点
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没关系虽然你腿断了，但你的朋友都在进步
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虾哥被网暴，纳米级深蹲证明自己
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演技不错
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所谓的美色，到头来不过是黄土一棒而已
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健身房之一生要强的男人