我是有肌肉的
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虾哥再次燃烧生命挑战卧推，胸前的排骨快断了
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轻松拿捏我#健身
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虾哥排骨要断了，再次喷镁粉
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虾哥被网暴，纳米级深蹲证明自己
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虾哥又开练了，这次是性感套装
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创造神话
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虾哥极限哑铃卧推，疑似长肉了
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我这个身材硬拉 40公斤拉到130是什么水平#健身
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健身圈俩大神兽。
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虾哥挑战史上最大重量，天天自残，险些逝世
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27.5公斤哑铃卧推
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虾哥这身材竟然能做65kg卧推，妥妥的开了
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虾哥遭人辱骂是瘦猴垃圾，十分难过，结果发泄时又被嘲讽
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虾哥谈为何练不壮，竟然不是因为道观
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虾哥健身一年成果展示，一点肉都没长
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健身前后对比
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力量持续进化中
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健身给我带来的反差感#健身
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瘦不代表我没有力量 25公斤哑铃推肩
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鹿晨辉被氮泵哥吓到了
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健身圈两大猛男
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25公斤哑铃推肩，你可以吗
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梦想依旧在
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我的改变只需要两年
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这一路走了十年
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00年健体
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120公斤杠铃深蹲试试水
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爆改86斤排骨战神
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体脂率还是有点高还得继续减
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抽象健身圈-人形关节研磨器
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虾哥模仿嘴哥负重80公斤仰卧起坐，结果差点猝死
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传说中的肱二头肌分瓣？
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从96-130 瘦子讨厌的夏天要来了
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10kg就够了对我来说
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深握扣碗
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自律遇见更好的自己
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12小时内长胖了7斤
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鹿晨辉约练帅soserious，练腿直接把帅虐哭了！
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没有天赋也是天赋
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细狗的三大特征，你符合吗？