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脂肪的“天敌”找到了,成本不到2块钱,每天吃一碗,清肠刮油,腰间赘肉少了
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我家的小孩特别喜欢吃午餐肉,但是我从来不在外面买,自己在家做干干净净又美味
咳嗽“”最怕”这碗汤,成本不到2块钱,润肺止咳效果好,帮助身体快速康复
咳嗽“大克星”是它,不是雪梨,每天坚持吃,宣肺、化痰,嗓子不干也不疼了
“天然补血剂”被找到,建议女人:每天吃一次,气血双补精神好,60岁都不显老
失眠的“天敌”找到了,不是牛奶!春天坚持每天喝一点,养心补肝睡眠好,人也年轻了!
它是“活血大将”,日常一碗,改善气色,加速血液循环,让身体不再疲乏
夏季失眠最怕它,每天煮水喝一碗,入睡快、睡得香
咳嗽就怕它,比10个雪梨都管用!堪称“嗓子清洁剂”,润喉化痰,给肺洗洗澡,一碗下肚从头润到脚
“天然燕窝”找到了,女人吃了祛斑,男人吃了补肾,一周3次,滋补养颜、强筋骨
咳嗽老不好,教你一个新做法,连续喝5天,润喉止咳、防感冒,喉咙不疼也不痒了
“清肺冠军”原来是它,不是百合雪梨,隔三差五吃一次,清肺排毒,好处多多
末伏将至,湿气不除越补越毒!接下来20天一定要吃它,体内湿气哗哗排出,脾胃好,大肚腩也瘪了
丝瓜和此物一起煮,比鸡汤还鲜,比骨头汤还补,补钙质,水嫩肌肤
豆腐和萝卜天生绝配,每天吃,不出半月,分解肝毒,肝脏壮如牛
它是公认的“睡眠之果”伏天隔三差五吃,沾床就睡一觉呼呼到天亮
血管“清洁剂”被发现,人人吃得起,每天坚持喝,有效清除血液垃圾
一祛湿,二清热,三补虚,夏季常给家人喝此汤,美肤气色好,别错过了!
天然的“胰岛素”被发现了,建议中老年常吃,修复胰岛,平稳降糖,安稳过春
柠檬+它=“清肺高手”!甘甜又滋润,这个季节每天2块,太管用了
出伏后,一定要多吃这个脾胃“修复剂”!不是小米,脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
清甜浓郁鲜糯好吃,又好喝的海带头炖骨头汤,家里的小孩非常喜欢吃
肝脏“清洁工”找到了,白露后要常喝!润肺、排毒素,不伤脾胃,吃好秋冬咳嗽少~
夏天易感冒、咳嗽,建议睡前坚持喝它,一周3次,再也不怕“小刀喇嗓子
伏天,抓紧喝它, 公认的肺部“大救星”,补津液、安心神,随手一煮清甜爽口
大米和橘子皮放到锅里炒一炒,连续喝7天,刮油又瘦身,真是高手在民间
端午节吃肉粽太多,不好消化,试试这一款刮油汤,酸酸甜甜,又解腻
天然的“降压茶”被发现了,建议中老年常喝,平稳降压,安稳过冬
夏天重在“养心”,建议中老年人多吃它,一周2次,健脑安神,对心脏好处多
平时喜欢吃腐竹的,一定要试试这道肉沫烧腐竹,真是太下饭了
脾胃“保护伞”被发现!年前一个月抓紧吃,脾胃暖了阳气足,全身舒坦体质棒
它是“天然止咳王”,人人都吃得起,隔三岔五喝一碗,止咳消炎,防流感
女人不想老得太快,要多吃这个碱性菜,激发雌激素,气色好,七十不显老
它是“口臭克星”,经常口臭,有口腔溃疡的,多吃它,缓解嘴臭,排毒消食
秋天多吃白萝卜,加一块豆腐,教你一个神仙吃法,外酥里嫩超好吃
20杯冰糖雪梨,不如一碗它,咳嗽、浓痰少了,越吃肺越干净!
夏天多喝五白汤,比燕窝强10倍,朋友三天两头点名喝,面色红润气色好,堪称“养颜王”
三伏天喝汤就喝它,一滋阴润燥,二补肾益智,每周喝3次,腿脚有劲精力足!
它是“天然胰岛素”,建议中老年人常吃,调节血糖,提升人体免疫,可惜没人懂
雪梨靠边站!这碗“润肺羹”寒露后常喝,肺强脾健,嗓子不干不痒,秋燥不缠身
它是嗓子疼的“大克星”,一吃清肺热,二吃化痰,遇到必须买,老人小孩