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手脚协调怎么办,给大浪一分钟
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瘦肚子,练核心!循环起来!这条可以循环个4次,练7天有效果
【大浪舞蹈】顶胸零基础舞蹈教学
【舞蹈基本功】就是一个练烂了个基本功!量变产生质变!
跳舞如何不笨重,大浪教你当小TOU
还有谁学不会摆胯
舞蹈美感怎么获得,大浪告诉你一个秘诀
学舞蹈第一步做什么?理论课程,听起来学起来
三天教会你绕胸!第一天,催了很久的站姿版绕胸
学抖肩,这一条视频就够了
胸部动作发力,就这一条就能教会你
一直问我左右动脖子,我再讲一次,能学起来
怕什么肩颈老化,大浪push你老肩巨滑,哇~啪~
慢点练,但是进步快的7个小技巧【跳舞常见问题二】
哒哒哒舞蹈 这次真的能学会,我都分好章节了
前后摆胯这个动作,关键点就是做三个点别做两个点
何以歌舞蹈
无力?动作软趴趴?一个视频解决你手部动作的无力感,有跟练~
magnetic我想说的的,主打一个,别人说的不一定对。
舞蹈如何更有美感,如何更SAO气,答案就在这个动作
tell me舞蹈挑战,让你们看看男人还是女人跳舞谁更SAO
1分钟拉全身软开度,赶紧收藏!
爵士舞秘技心法,扭,怎么扭好看,就是大球小球加棍子
这个舞蹈里面常用的转手动作,细节很多,你们赶紧学哈
胸部基本功跳改革春风,你们能不能跟上,评论区告诉我
妮可在初舞台这个舞蹈的转胯,我分三步就能教会你
工作卷得不行,回家躺平就行,躺平就能练的腰疼缓解动作
腿部律动 一分钟教你烫脚舞
了解骨骼之间的带动,立马学会反wave。苏州学舞蹈
三招小妙招,教你学会体态,记得去人多的地方去练,这样比较有快感
你们要的张元英扭屁股,我给你嚼碎
冰嘎冰嘎舞,这个舞蹈能有效治疗头晕,你们要不要一起玩一下
跳一下《YEAH!》今天带着小助理又营业了,点赞高的话,以后都带他
周末跳个卜卦吧,有一起的么?
SWAG舞蹈全细节讲解,分章节了,8个动作,这次真的能学会
核心怎了练??看到这条躺下来,然后跟我练就行了
没有舞感的元凶竟然是……
baby monster的这个舞蹈,关键就在一个发力方式
你们的点赞数达到了,这里有个SWAG舞蹈查收一下
你们都在问这个摆胯,这次我不用菊花,你们别捂鼻子,可以学
左右摆胯提升只要这两步!