V
主页
京东 11.11 红包
想要更猛烈地杀球吗?做这三个练习吧。#羽毛球训练
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
打墙分级:网络有5G、打墙有6G,你在哪一级?#羽毛球训练
如何改善"杀球"发力?做这个练习吧。(右撇子男士版)#羽毛球训练
杀球-接杀练习:杀球者累死个人、接杀者若无其事。
你要想在场上跑的更快,就做这三个步法训练吧。针对性超强!#日常训练
双打中场连贯技巧: 不要让羽球靠近你!
正手防守:抽大对角(张连营示范)
领教一下老将:高成炫的杀球发力!#羽毛球训练
打板、比打墙好。#羽毛球训练
“蝴蝶杀”训练:双打时常见,郑思维经常使用。#羽毛球训练
网前玩花活:出手极快。#羽毛球训练
平抽挡技能:有攻有守。 #羽毛球训练
上一个视频:假放真挑本视频:假挑真放(慢镜头)#羽毛球训练
羽毛球 快速防挡训练片段分享
休息时练一练手感:有趣又不累。有人说:正适合阳康后玩。#羽毛球训练
不懂就问,这一拍得练多久啊?还有这个转圈圈,超帅的!
业余女双欣赏:专业女双、多拍场面层出不穷,其实、业余女双也不遑多让——99拍!
沙坑训练:杀上网(国羽经常有的)
旋转发球,苏卡穆约的拿手好戏。
专业与业余的差别
收吊练习,颇有欺骗性。是渡边勇大惯用的绝活! #羽毛球训练
反手接杀球,职业比赛最常见、而业余赛仅高手才具备的技能。
羽毛球女单pk男单,动作酷似安洗莹呀
相互练习:你练进攻、我练防守。#羽毛球训练
男单欣赏:36拍。对面是高手、只需前半场就调动对方满场跑。
钓鱼球———有解吗?#羽毛球训练
“假推轻放”练习,好一个小“桃田贤斗”,教练的身体语言表达得好啊!
身体素质训练:弓箭步练习#羽毛球训练
“劈吊 & 滑板劈吊” 技术的差别:一个内切、一个外切。
双打轮转、多球练习。观后感:好忙。
20岁差点没打过40岁大叔,这下中羽四级都难说了
男双欣赏:精彩一球。东倒西歪、三个扫地僧。#羽毛球精彩片段
鸭哥跟娇娇对梁伟铿杀球的评价
欣赏:六个跳杀雄姿
不是 这请神怎么请到对面去了
假动作:反手低手位勾对角,李宗伟的拿手好戏。#羽毛球训练
小手一压,球速400+
迪拜训练营:老板-安赛龙 陪练-伍家朗 #羽毛球训练
三种速度、打墙练习。这训练、对双打有用。
泪水打湿羽毛球,从此不再打直球
#2023泰国公开赛人物介绍:泰国女单﹣﹣碧查梦 Pink Pitchamon 2007年生,是一颗冉冉升起的颜值担当。