V
主页
京东 11.11 红包
仰泳划水技巧及路线
发布人
仰泳划水的路线和技术要点至关重要,它直接影响游泳的效率和速度 1. **入水**2. **抓(抱)水**3. **推水**4. **出水** #泳动汇 #泳动汇游泳在线课 #仰泳技巧 #学游泳
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你能否慢下来游泳?仰泳“慢”动作示范
自由泳仰泳专业滚翻转身教程5
让自己看起来像有童子功的一个泳姿
鞭状腿怎么打如何发力一条直接讲明白
蛙泳蹬腿小提示:长滑行技巧
99%爱好者都没有做对的仰泳手部动作
我以为的转肩和实际的转肩
不要压板
自由泳划水发力方式
仰泳转身入门教程2(非滚翻)
自由泳仰泳专业滚翻教程3
仰泳打腿水下视角(王指导示范)
仰泳水下抱水动作解析
仰泳·仰卧不呛水的呼吸练习
自由泳仰泳专业滚翻技术教程·1
进阶蛙泳技术
仰泳分解这么练
浮板的正确用法1
游泳教学的实战经验
仰泳移臂歪扭如何改3·仰泳纠错
自由泳打腿注意事项
直臂曲臂哪个快
仰泳移臂常见的错误动作1
打腿姿态慢镜头2
仰泳打腿的练习方法
这个教程让我做到了仰泳转肩
仰泳移臂技术解析·小拇指出水是错误的动作
仰泳移臂常见错误动作2
有没有想过可能是呼吸方法不对
仰泳划水进阶1
自由泳手部如何正确发力
仰泳怎么打腿可以快
仰泳进阶技术·当代流行的移臂动作
盲目堆量的训练就是耍流氓
波蛙进阶要领抱夹送节奏
99%爱好者不知道的冷知识
上帝视角的仰泳
自由泳推水与借力
自由泳划水解析1
游泳陆上基础力量训练·橡皮筋连贯划水练习