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170kg深蹲4*4,132.5kg卧推4*4。
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深蹲日遇到一只小猫咪!!
深蹲标准:屁股着地
练多点,把玩原神的体育生对折打包。隆江猪脚饭。
85kg卧推170kg*3
66岁,平板卧推90公斤杠铃一组10个,三个多月时间又恢复了2个
陈康也有翻车的时候哈哈
卧推80kg做组,什么水平?
维塔利展示了他惊人的硬拉(纳米
蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
无护具穿拖鞋深蹲230KG,还在唱歌,这哥们也太狠了吧!
健身教练看了都摇头啊
127.5kg卧推5*5。
12岁在家练习卧推 成功推起60公斤
125kg卧推5*5,100kg架上推8*4。
卧推50kg什么水平
他在练一些很新的深蹲
林黛玉!?倒拔垂杨柳!?
解鎖不標準90公斤深蹲,不知道今年能否上100
只练俯卧撑,能把身材练好吗?
蹲推日,320kg*3
200kg硬拉3*3,132.5kg卧推3*3。
四川体育生卧推200斤被压,急中生智“甩鞋”呼救,“我求生欲极强,保命要紧”
153kg卧推3*3。
66岁,上斜卧推37.5公斤哑铃一组8个,半年时间又增了2.5公斤
杠铃深蹲锻炼臀腿肌肉、力量、防止膝关节运动损伤,锻炼收益非常高,有着无可替代的用处。
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
卧推140kg
上肢强化释放训练日
143kg卧推5*5。
158kg卧推2*3。
165kg超程硬拉叫腰椎起床
哑铃卧推24KG这个水平,是不是超级菜
帅哥猛男必修兵法
118kg窄推6*5。
130kg卧推5*5。
130kg卧推5*5。
120kg窄推5*5。
脂包肌健身打卡
50kg自重女生卧推100kg,水平如何?
曹神卧推近三倍体重