自由空击
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打打实战，逐渐变成了重击型（金色护头是我）
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闪躲集锦 优雅永不过时
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实战头一天还是不要熬夜的好..（白短裤是我）
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放松空击，找找节奏
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训练完放松空击（1/1）
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轻实战走起来（穿衣服的是我）
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最近暴力事件好多，太害怕了
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跟大体重手长的打太难了（金色护头是我）
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小白空击训练，大佬勿喷
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慢慢恢复感觉了
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实战，最近老是提不起精神（金色护头是我）
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打打实战，感觉增重已经影响到了敏捷（白背心是我）
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小实战走起来（白色拳套是我）
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空击，主打一个放松
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小白打空击，求指点
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小白打空击，望大佬指点，结尾第一次轻实战
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打打空击，基础往往最重要
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久违的实战，两次支原体加过年体能下降好多
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打打沙袋
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练完力量放松打打空击
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打打实战，被教练压制了（金色护头是我）
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空击来了
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训练完打打空击
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不好意思啦，今天拿你们当下沙袋~
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空击训练
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实战走起来（金色护头是我）
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最近状态太差了
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手靶训练
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手靶训练
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打打沙袋，感觉状态不太好
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优雅，永不过时
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打沙袋了
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训练结束再打打沙袋
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空击训练
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活动筋骨
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右手手腕还没好不能打摆拳。。。
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请评价一下自学4年的拳击
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训练ing
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击打沙袋的声音就是最好的bgm
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拳击小白，求指导一下