训练结束再打打沙袋
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打打沙袋，可能感冒了天旋地转的
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训练完打打空击
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打打沙袋
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打打沙袋
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打打沙袋
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打打沙袋，最近需要点精神氮泵
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打沙袋了
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菜鸡打沙袋
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新手小白打打沙袋，求指正
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放松打打（黑背心是我）防反的启动速度还是得增加
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打打沙袋，最近可能需要精神氮泵了
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打打沙袋，感觉状态不太好
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击打沙袋的声音就是最好的bgm
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打靶训练
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纯享版打沙袋
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打打实战，井上最新比赛简直太厉害了，碾压局（金色护头是我）
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今天体能状态差😷（戴护头的是我）
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打打轻实战（白短裤是我）
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跟大级别的打多了，感觉跟同级别的打好舒服（戴护头的是我）
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手靶训练
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训练，杨康之后对体能影响好大
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打打实战，被教练压制了（金色护头是我）
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训练完放松空击（1/1）
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空击训练
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什么时候能把体重和体能都提上去😷（戴护头的是我）
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挨拳了不要怕，利用围绳的弹性闪过下一拳并反击回去
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过完年了该恢复训练了
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无甲的JOE
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打打轻实战，后边进入了心流模式%（一身黑是我）
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最近找不到感觉，感觉到了瓶颈，磨磨基本功
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手靶训练
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跟大体重手长的打太难了（金色护头是我）
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训练日常
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最近暴力事件好多，太害怕了
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打打空击找节奏，井上维斯参战
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克劳福德，沃德近期训练合集！（沙袋＋空击）
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空击训练
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打打空击，基础往往最重要
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打打沙袋
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练完力量放松打打空击