【青年外交官在海外】每天500个跳绳打卡，一起运动起来吧，做最自律的自己
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【青年外交官在海外】盛夏时分，在馆内看光影变幻、云卷云舒
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【青年外交官在海外】2024年第二届端午龙舟文化节在索非亚盛大举办
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【青年外交官在海外】一起感受2023保加利亚玫瑰节的浪漫与热情！中国龙已成为节日上一道亮丽风景线～
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【青年外交官休假中】翻跳《歌舞青春》We are all in this together - High school musical 让我看看谁的DNA动了
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【青年外交官在海外】飞天舞挑战
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【青年外交官在海外】保加利亚板凳山走起
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【青年外交官在海外】钢琴演奏～萱草花
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【青年外交官在海外】中国女排抵达索非亚！
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【青年外交官在海外】上镜保加利亚bTV电视台～新的一年红红火火
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【青年外交官在海外】钢琴演奏～所念皆星河
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【青年外交官在海外】保加利亚首届端午龙舟文化节精彩视频集锦
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【青年外交官在海外】又双叒叕介绍美食啦！来看看中国驻保加利亚使馆的年夜饭^_^
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【青年外交官在海外】跟着白小白老师学习《琵琶行》～小试牛刀
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【青年外交官在海外】终于来到保加利亚面具节（青少年专场），感受巴尔干半岛狂欢嘉年华！
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【青年外交官在海外】临摹画～Five little birds
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【青年外交官在海外】中国使馆大厨炸场保加利亚“地狱厨房”节目，菊花里脊、凤尾白菜？选手高呼好难！
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【青年外交官在海外】中国女排在索非亚首战，感受“主场作战”氛围！
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【青年外交官在海外】快来认识一下产油的大马士革玫瑰！我和小伙伴们的卡赞勒克之旅～
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【青年外交官在海外】钢琴演奏～大雾
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【青年外交官在海外】首次参加保加利亚公路跑比赛！Vidin Run 2024～多瑙河沿岸风景五颗星⭐️
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【青年外交官在海外】大年三十第二次登上bTV电视台，同保加利亚观众分享春节习俗和中国兔年的浪漫
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【青年外交官在海外】来到保加利亚著名景点“上帝之眼” ，看大自然用时间之手雕刻出的奇观
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每天跳绳5000+的效果
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【青年外交官在海外】中国女排战胜韩国，获得在保三连胜！侨胞们深情高歌《阳光总在风雨后》
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小艾琳又开课喽，花样基础放绳学起来，很酷的
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晨跑打卡 | 跑5公里缓解下这两天跳双摇带来的不适感。配速较慢531
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【间歇跳绳（自用）】Kpop夏日热曲/运动跳绳燃脂BGM/60s+20s (总47min)
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顶着高温晚霞跳绳，当美黑了！手机录制坚持不过两分钟！
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跳绳注意这些细节，比什么都重要！ #跳绳 #运动健身 #一起来锻炼 #跳绳打卡 #跳绳减肥
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富在术数，不在劳耕，利在势居，不在力耕
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跳了个寂寞
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首轮对战两节日本个人绳battle大赛冠军Toa ，已经是用了全力了
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跳绳加跑步，减肥有出路，跳绳50万个后，面部轮廓和腿上的肌肉线条又出来了。
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艾琳又来到两年前央视非常6+1的排练厅，圆梦的地方…新节目马上录制啦！
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小孩子反正是不懂肉腿的美！【肥饼浅跳】
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跳绳打卡第76天~~傍晚的多巴胺😎
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跳绳15
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【有付出就有收获】纪录1分钟跳绳突破165次
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累计跳绳50万个以后，现在跳成这样了！这个夏天，再减10斤！