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【初中】掰手腕爱好者的手臂
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充血52的手臂
魔腕体系里的秘密武器,中国腕力真的要崛起了!
扳手腕对战班里巨兽双手
扳手腕有些人腕就是硬怎么压都不下去?
一个小孩14-17岁身材的进步
校服下没有肱三头肌的40+臂围
马克西姆vs轮子割
五个动作让你的手臂炸裂!
体重50公斤腕力爱好者的手臂
《论腕力单手玩家的左右手差异》#反差萌
14岁15kg举
【科普】锻炼使肌肉生长的两个必要条件,悟了之后保证能让你少做无用功
臂围区区30什么水平?
你无法想象,这名掰手腕运动员,手臂有多粗壮
20kg弯举*10,成功突破自己
练练俄挺基础😉
高中生扳手腕同学的双手
小臂训练
初中小孩玩弄香山握力计
掰手腕,前臂肌群怎么练?
初中生很久没练挑战35.5kg肘内侧
腕力训练力竭组【初中】
56kg细狗高中生,小重量训练
【初中】友谊切磋腕力
初中生,睡前无状态,站姿30kg
中国腕力00后最大围度,45厘米小臂,戴政政
细狗再战15kg锤式弯举,15次,原声大碟
爆发力终究输给了耐力
13岁,这个握力怎样
1米9 200斤的壮汉掰手腕没输过 帮他解决这个烦恼
恢复腕力专项训练
初三生,靠墙25kg水泥片,做组
参照物找对了瞬间变大😅
初三生感冒玩玩27kg水泥片站姿
这手臂爆了
纯勾第一次上桌被定
细狗高中生2年徒手+6个月街健=全校街健最强高中生
手冷玩玩2.2几cm的卡箍300磅
与老哥的腕力集训切磋,玩原神的都这么大吗?
初二,25kg哑铃弯举21次!