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健美传奇 阿诺德·施瓦辛格完美肉体的展示
健美黄金年代之古典健美!
4K修复,1975年奥赛,施瓦辛格的王者表现,如同古希腊神明一般
吃好、练好、睡好、玩好,此乃老派精华之秘诀
【精神氮泵】“当我力竭时,今天的训练才刚刚开始”——进来听大佬训话!!!
1970年,奥赛上的施瓦辛格,犹如一尊希腊神
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古典三剑客
【健美精神励志片】乔·卡特:为了夺冠,我愿意付出一切!
个子高,外胚型,骨架小,手腕细都不是借口,大卫莱德告诉你,一样可以练得很好看!
放下手机 给我滚去训练!#精神氮泵
忆往昔峥嵘岁月稠
阿诺:我每天训练6个小时,同时要在工地上班 #Bodybuilding#健美#健身#精神氮泵
【精神氮泵】州长施瓦辛格巅峰时期力量训练、肌肉展示合辑(1080P全网最强画质)永远的魔鬼终结者阿诺德·施瓦辛格!
【精神氮泵】老派健美,疯狂的黄金时代
觉得我不自然,是因为我每一块肌肉形态比例都太过完美
我最推荐的,最燃的精神氮泵,PROVE THEM WRONG(已翻译)
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如果你没有这种表情,想必你的肌肉也很难练大
精神氮泵丨不想去健身房?看完这个再决定!
上台300多磅,肩宽快1米?健美巨兽大雷米的极佳天赋
【中文字幕】淦!死肥仔想偷懒?让CT叔给你一剂氮泵!
81岁的弗兰克赞恩,时代的代表。
youtube播放量超1个亿的施瓦辛格2018年末的演讲(翻译字幕),成功的真谛!work your ass off!
【精神氮泵】V神 | 带你领略超强的爆发力!!
“你冲重的痛苦面具可比舔她的样子帅多了”
施瓦辛格谈如何才能练出李小龙的身材(最后有彩蛋)
如果你想变大,就必须规律 吃,睡,练 #Bodybuilding#健美励志#精神氮泵
允许你跌倒,但你倒下时要爬起来!!-阿诺德施瓦辛格的动力
精神氮泵Chris Bumstead克里斯登顶之路
1967年施瓦辛格仅20岁时的身材,真的是天赋异禀!
阿诺德施瓦辛格1975年奥赛
双手合十,成为意志的神!
他第一次走进铁馆时,手臂才51厘米,并对未来没有什么期望,后来不小心拿了八届冠军
四分之三展背
巅峰时期的州长!人体美的极致
室友还没睡醒,悄悄在宿舍练古典健美造型(加长版)
在巨兽时代之前的健美是怎样的?世界上最古典的形体都在这了!
众神归位,全体起立 !!