京东 11.11 红包
节奏小技巧
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空接之城2.0
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投篮发力教程
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当你能捏60公斤，你的投篮会变得很轻松了
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你能做的，就是不断练习，练习，练习！
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节奏控球+小技巧
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如何快速学会提升投篮速度，脚尖快速跺一下
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说说你对教练和训练师的看法吧~
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有看出什么东西吗？
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坚持练习的日常
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过人就是惯性！
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三分球命中率低，该如何进行训练？
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变向过人的细节，快进来学习！
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变向误导连招，你学废了吗
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抽一抽，你学会了吗？
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美式运球节奏训练
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投篮更多时候需要节奏和微调青少年组/高中大学生成人组第四期8月5日-8月11日第五期8月12日-8月17日第六期8月19日-8月25日
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没文案看教学就完事了！
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为什么选择训练师的暑假集训营
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想提升投篮稳定性 下肢平衡深圳周末两天投篮集训班（5.25-26）深圳训练师三天培训班（5.21-23）#新中式特训
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你看是一段还是1.5？
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这对抗给我戴上了痛苦面具！
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脚步是篮球最重要的训练
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除开身体素质之外，重要的是要主动找对抗！
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深圳南山7天暑假集训 成人组/青少年组 限定10人 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
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舞蹈生训练日常
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顶级运球节奏合集，艾特你认为运球最舒服的人
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误导变向动作拆解教学，看会了吗？
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误导欧洲步上篮
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四两拨千斤，你是防守者，觉得这个动作如何
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网上的东西喜欢也快，忘掉也快
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值得被记录的一天❤️ 可以帮我艾特一下准者体育吗？😂#婚纱照花絮
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可以不用，但是要会！
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打篮延迟满足感
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篮球的防守主要靠脚步
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抛投是必须要多加练习的！
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你觉得打篮球什么最重要？我先来！抛开天赋这些，篮球中的脚步最重要！
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为什么选择训练师的暑假集训营因为训练师会针对性解决技术问题和打磨扎实的基本功🉑深圳南山7天7夜暑假集训成人组/青少年组第一期7月10日-7月16日
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我为自己代言，我是森林！
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发个小日常
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拖拽步变向教学