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抽一抽,你学会了吗?
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抽一抽,你学会了吗?
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不是所有拖曳步都叫拖曳步
一抽一抽的运球,分享三个动作
一分钟拆解转髋突破,懂的都懂!
说说你对教练和训练师的看法吧~
拜佛精髓都在这里了,看会了吗?
别怕失败,大不了从头来过
网上的东西喜欢也快,忘掉也快
训练多流汗,比赛少遗憾!
五个动作改善你的投篮发力,学起来!
弱侧手对抗终结
小跳-小跳-小跳,赶紧练起来!
抛投代言人,由此看出我对这项技术的中意!
别怕失败,大不了重头来过!
拖曳步结合投篮的训练
除开身体素质之外,重要的是要主动找对抗!
节奏控球+小技巧
前转身跳投,看看这动作,够丝滑吗?
三威胁前转身,小姑娘太帅了!
训练师训练训练师,是什么场景?
急停拉回投篮,巾帼不让须眉!
空暇时间小练一下
最实用的技巧,急停急起!
比赛黄金动作突破中的南斯拉夫步
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动作600
罗斯顿拜双变向,快来和我一起训练!
半转身过人抛投
意识和细节,教练和你讲过,你可能记住的就是一辈子了
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想拥有丝滑的运球,你的运球手速一定要快
五秒进攻训练,好多细节你注意到了吗?
节奏满满之胯下运球!
论运球,脚步的重要性
快攻技巧之绕球上篮
职业选手和普通人最大的差别你知道是什么吗?
急停急起之高手变向背后急停
我的招牌胯下突破
德国小黑照片胯下突破
读书是最好的出路,高考加油吧~