网上的东西喜欢也快，忘掉也快
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抽一抽，你学会了吗？
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低位单打之跨步对抗
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说说你对教练和训练师的看法吧~
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别怕失败，大不了从头来过
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持球突破虚晃顺步，超卡点版！
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我可以接受失败，但不能接受放弃！
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训练多流汗，比赛少遗憾！
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隆指导招牌动作
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抛投代言人，由此看出我对这项技术的中意！
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低位单打之跨步对抗
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挡拆后的进攻选择
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保罗版后撤步，你觉得是那个保罗
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五个动作改善你的投篮发力，学起来！
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三威胁前转身，小姑娘太帅了！
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控球训练节奏篇，你学废了吗
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一天一练二练
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把愿意给你连续挡两次的队友艾特出来！
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单打要有信心！传球要懂时机！
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动作600
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比赛黄金动作突破中的南斯拉夫步
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罗斯顿拜双变向，快来和我一起训练！
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训练方法再多，不适合你也没用！
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撤步投篮，看看这几个动作怎么样？
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加拉甘柔术练习
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节奏脚步篇，你学废了吗
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我最喜欢的加速动作
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没文案看教学就完事了！
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发个训练的小日常
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没想到我会来这一招吧
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终有一天，你会感谢今天努力的自己！
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这气氛，很难不爱！
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拜佛变向，急停跳投
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别再问我有什么用了
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森林犹豫步合集
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个人技巧细节训练一摆脱接球二突破摆臂
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人球结合训练一
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在篮球这条路上越陷越深
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三种实用的拖曳步训练，赶紧安排起来
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变向误导连招，你学废了吗
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运球要动脚，你知道吗