【淦徒手】负重街健赛创始人亚当·罗，力量强到无话可说
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【淦徒手】世上最难的单双杠超级组之一，能做下来的都是人中龙凤
...
【淦徒手】当背肌力量练到极致，宽距双力臂做得就像玩儿一样
...
【淦徒手】拇指俄挺第一人，亚美尼亚的街健传奇瑟奇
...
【淦徒手】这绝对是全世界最平的单手前水平，试问有谁不服！
...
【淦街健】不吃肉的素食哥，竟练出了魔鬼般的身材！
...
【淦徒手】他体内有核能发动机，上了杠就停不下来了
...
【淦徒手】中国第一个掌握五大神技的高手‘兰羽翔‘，标志着黄种人街健的崛起
...
【淦徒手】三年的苦练，让菜鸟蜕变成世界顶级高手
...
【淦徒手】单手引体漫步喝水，瓦蒂姆的极致老派力量！
...
【淦徒手】12岁天才少年！目标：全国冠军！！！
...
【淦徒手】单手倒立跳摸头，西蒙从此成西怪（Simonster）
...
【淦徒手】北师大街健社前来踢馆，一番比试斗得是不可开交
...
【淦徒手】超强拉力爆发，大体重的弹射双力臂
...
【淦徒手】这是前水平世界之最，死亡前水平加负重！
...
【淦徒手】十年前的青涩小伙瓦蒂姆，谁会想到他后来会叱咤风云名震世界
...
【淦徒手】双手前空翻接俄挺？行了冠军就是你了！
...
【淦徒手】手背俄挺，展现强大的手腕承受力
...
【淦徒手】精瘦小伙力大无穷，负重24kg单臂引体说拉就拉
...
我们练徒手的靠人鱼线完胜^o^
...
大叔48，徒手健身，严格进行身材管理。
...
达到相对力量要求更好的去解锁神技，各种神技需要什么程度的相对力量？
...
【淦徒手】短裤小伙貌不惊人，没想到单手就能单力臂
...
【淦徒手】孤勇的老大爷，一口气做了51个站姿腹肌轮
...
【淦徒手】要想练单手单力臂，先得学会这招辅助单手上杠
...
【淦徒手】如此优质的肌肉，都是徒手练出来的
...
右手单手引体90度锁定突破7秒
...
【淦徒手】中国街健第一人‘夕阳飘雪’，引领了多少英雄的梦想
...
【淦徒手】长篇巨制！《我的俄挺之路》
...
世界级运动员助你制定更高效的街健训练计划〖1〗
...
历时八年，第一个完成反向俄挺的人-Kxvenro
...
【淦徒手】一百公斤的一大坨肉~咆哮吧！
...
【淦徒手】大体重少年不甘堕落，一小时竟做了如此之多的俄挺俯卧撑
...
【淦徒手】十年前一位少年轻功大成，被街健群侠尊称为花式始祖
...
【淦徒手】身高186，体重80KG，挑战极限前水平维持时间！
...
【淦徒手】能把单手俄挺做得这么稳，在整个俄罗斯找不出几个
...
方向不对，努力再多也白搭，引体向上练了很久，对于前水平这个目标，还不如偶尔的前水平团身帮助来得大，我倾向于是自己力量是够了，缺的是各部门肌肉的协调性和发力方式
...
【淦徒手】将腰力练到极致，吊着就像弹簧一样
...
【淦徒手】负重五个人做后水平，这拉力实在太恐怖了
...
分享自己训练前水平的解锁思路 还没有解锁前水平的朋友可以试试看
...
【淦徒手】看高手如何高效训练自己的腹肌，达到事半功倍