【曾仕强】害怕与焦虑都源于，我们自己的选择！
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一个人如何面对焦虑和害怕？
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总是胡思乱想，心累，焦虑？如何停止情绪内耗呢？
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曾仕强 整天忧郁、担心、害怕，那你怎么过日子
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曾仕强：24节情绪管理课，活出豁达人生！
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【曾仕强】只要做好一点，你大概不会生病！
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曾仕强:人不要活得太累，一切都是有定数的！你有再多的烦恼也无济于事。
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学会放过自己，化解心中郁结之气！
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曾仕强:如何让你每天心情愉悦？
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【曾仕强】越活越顺的秘密！管好自己就好！少操心别人的事！
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【曾仕强】焦虑无助？试着放空自己，让老天帮你！
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【曾仕强】为什么现在的人，动不动就得忧郁症？
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【曾仕强】生气的时候，该怎么控制情绪？
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【曾仕强】只要你心境好，人生的一切就都好了！
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【曾仕强】想控制住情绪，先从认识情绪开始
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【曾仕强】从现在开始，停止精神内耗！
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人为什么会焦虑？78年前已有心理学家，给了终极答案
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“爱咋咋地”治疗焦虑与恐惧的方向！
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【曾仕强】工作别太焦虑！放轻松，人生不过如此！
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曾仕强 如何才能运气好，不要关注让你焦虑的事儿
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【曾仕强】厉害的人，情绪不被他人影响！为什么？
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【曾仕强】痛苦往往来源于，你自己胡思乱想！
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【曾仕强】越放松，越不在意！结果反而会很好！
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【曾仕强】年轻人不要怕挫折，历经磨难才能成熟！
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【曾仕强】羞耻感和罪恶感，放轻松，不必看太重！
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【曾仕强】焦虑无助？放空自己！让老天帮你！
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曾仕强 当你处在困境时，不妨听听老天爷的意思
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曾仕强：解决焦虑就是的办法就是看淡一切。
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【曾仕强】情绪失控的时候，该如何摆脱情绪？
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曾仕强：凡事不必太认真，越放松结果反而越好
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曾仕强《情绪管理》24集（全）
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