V
主页
骨盆不前倾‼️5个动作帮你稳定骨盆,堪比“正骨”
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
有用❗6招搞定骨盆前倾 平坦小腹
【B-life】骨盆回正了❗假胯宽+腿型改善啦,堪比正骨
8个动作‼️骨盆回正!
骨盆归位了❗假胯宽+腿型改善了
“堪比”正骨,练完骨盆归正啦‼️
骨盆归正啦‼️3分钟get骨盆稳定操
【Marina】后悔没早练❗骨盆回正了❗假胯宽没了
5个动作搞定骨盆前倾❗假胯宽矫正 体态改善
让骨盆改邪归正‼️仅需四个动作
假胯宽真的有救了❗2个动作搞定了
骨盆操‼️告别骨盆前倾|细腿提臀|告别肥胖体质
【Marina】骨盆前倾❓我骨盆回正了❗假胯宽也改善了
教科书级骨盆矫正操🔥睡前2遍,躺着就能练❗️
巨有用,不得不信❗骨盆不前倾了
单侧骨盆错位,手法教学来啦,轻柔无痛当下见效!!!
腰疼腰椎间盘突出的‼️这个动作很适合你
【瑜伽JJ】骨盆回正❗️假胯宽➕骨盆前倾改善 久坐党冲
做完超舒服‼️骨盆操✅好评如潮
有一种假翘臀叫作骨盆前倾(自测判断)
5分钟改善骨盆前倾,平坦小腹!巨有用
摇腿揉腰正骨手法零基础教学
李德明柔性正骨-啪啪啪三下告别腰间盘突出!-现场实操教学!
改善骨盆和腰椎的控制与稳定,缓解下背部(腰)疼痛
【体态矫正】矫正骨盆前倾,其实很简单
印尼正骨大师,这手法绝了
发现一个找回妈生体态 力线对齐的速通动作【骨盆前倾 膝超伸版】
中医那些空灵魂技
腰痛‼️ 腰椎间盘突出的伙伴们必须知道的真相经常有人问:腰椎间盘突出到底能不能运动?我们来听听骨科医生怎么说!坚持循序渐进的原则,视频里分享几个动作。
师傅教你的触诊总是学不明白,不妨看看这个视频,或许你就能理解了
健身球上玩出好身材|8个动作6分钟
梨状肌损伤怎么办?李德明老师教你手法,安全不受伤!
正骨:早起腰酸睡觉起来腰疼腰肌劳损怎么办学员亲测立竿见影 -李德明柔性正骨 易水医方中医教学
臀线提高了❗普拉提 翘臀不粗腿训练 改善臀凹陷
【Yuuka】富贵包没了❗脖子不前倾了 体态提升了
产后康复师推荐🔥收胯➕骨盆修复❗️21天见效✅
每天3分钟拉伸,让儿童科学长高
刷手机的正确打开方式|屁股也翘了
学生闪腰疼痛难忍,刘阁大夫正骨快速解决!
松解按摩全身正骨关节放松ep3
这样睡就不痛了!腰椎间盘突出正确睡姿