备赛第一天拍个视频记录一下
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背阔肌怎么扩出来
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唯手熟尔
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王子公主们请看肌肉
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这个胸大肌你拿什么来抵抗？
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如果18年没有刷到吴龙，此时我应该还是个网瘾少年
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希望明年能够如愿上奥赛，出去见见世面
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训练营结束跟小龙龙约练一个小肩肩，最近累到了感觉肌肉都是瘪的训练都不充血，回去后要好好训练了#健体 #肩部训练 #健身搭档
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123翻…..呃凳子太短了差点没一屁股坐地上去🙄️
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兽化！“吕布”刘孟易最新状态展示，上斜哑铃卧推60KG直接做组！
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咱不细，就比姑娘细一点
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就快半年了，对于背部的问题不断在总结调整，还是有进步的，让我看看你们这半年的进步
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身高180臂长2米一男的
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胸老练不起来，仔细看视频，每个字都要看清楚，基本动作吃透，强度容量随着训练水平的提高而提高!
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上胸没感觉？这样练
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又是被刘孟易罩住的一天
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大家好我是刘孟易，之前的账号密码忘记了，兄弟们可以关注这个账号后续给大家更新日常训练以及教学内容！
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“未知天赋 - 最强二人组”
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一骑绝尘！“完全体”刘孟易个人造型展示，这也太3D了！冲击力太强（附组别对比）
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发个22年备赛库存，今年必须做最好的竞技状态。
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#备赛 正式备赛第一天，连吃带练！#因为热爱所以坚持
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刘孟易nb！ 抖音看谁都牛逼 一比还是刘孟易更牛
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看完这个视频该不会练背的！承认你是小学生！
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真的要开始减肥了，虽然我只剩70多的体重''
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#福运龘龘 祝大家新年快乐！新的一年如龙腾飞，事业兴辉，龙年行大运，所想皆实现，所行皆坦途！#健体
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#健身#背部训练 最近背部有一点小进步 再接再厉了
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训练计划因人而异，不同阶段做该做的事回报率才会更高，动作不是重点，在于动作的精准度…
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能猜出来这是陈康什么时期吗
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看得见的闪耀来自黑暗中的历练
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大四学生，健体转古典，高碳战士无所畏惧
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备赛第二天#备赛vlog #我的减肥日记
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备赛第四天 有那味了#备赛vlog #我的减肥日记
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一直在路上
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【世界冠军】练出G Cup大胸的秘密，必学！
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哑铃推胸不仅平衡两侧的肌力，行程的加大，稳定性的要求，更重要的是跟杠铃的收缩区别，做好是哑铃卧推，做不好跟推杠铃没啥区别！尤其胸两侧大中间凹的需要好好琢磨一下！
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和幼师一起练腿
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踏马自知前程远，不待扬鞭自奋蹄
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大学里的自然健美爱好者，水平怎么样？那些喷子们看好了，是大学里的，不是大学生，去年已经毕业了，大学里（学生和老师）
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最新状态！刘孟易兽化“核弹胸肌”，明年挑战欧洲职业赛？
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直通奥赛！花落谁家？24年中国首场职业赛的台上台下 | VLOG
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你们这一份热爱可以坚持多久？