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【篮球基本功】各种不同的运球方法让你成为超级掌控者
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YouTuBe 50种不同的运球方法让你成为超级掌控者。建议马住!
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无敌了,这个基本功?!!
背后运球加后撤步教学
运球强化训练,每天半小时提升自己!
双胯下运球中间有个节奏变化!脚步很实用
转身是突破防守的一大利器,两种不同节奏的转身你更喜欢哪一款?
甜瓜三次运球单挑
随心所欲的运球,这段视频会给我们一些启发!
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
几种必练基本功运球
各种核心力量训练方法,核心力量对篮球的重要性不言而喻!
内含大量的运球稳定性,投篮抗干扰还有运球后的衔接投篮的训练!
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五种山姆高德的丝滑过人连招,你能学会几个?#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
钟摆虚晃过人
各种非常实用的过人技法教学
in and out技巧的细节!
看看日式篮球单挑
大球与小球的训练,当你能如此流畅,运球水平绝对更上一层楼!
实战必备多种上篮方法有没适合你的
【实战】变向转身技巧
平时做这些运球训练,能让你的球感提升不止一个档次!
控球和各种运球投篮的的训练
欧文绝技背后运球+后转身
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罗布这招真细节啊
一招秀翻篮球场
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体前变向接犹豫步过人
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