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跑步丨新手入门丨晨跑还是夜跑?公路还是场地?
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今日课表:70分钟Fartlek混氧训练 手表:高驰赔43+Apple Watch 拍摄:go3 数显app:Telemetry Overlay 剪辑:达芬奇 跑鞋:AF3 帽子:nike 背心:nike 短裤:nike
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