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快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
太极拳真正的刚柔并济!
太极拳静心化气,调节身心,内外合一,健康至上!
出来爬山也要给大家露一手。
太极拳,光学不练功难精,光练不学意难通。
平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力。
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
太极拳养心、养身、养神、幸福生活从此开始!
太极拳身虽是动,但动中存静意,以柔驭刚,以静制动!
为往圣继绝学,为人民强身体,我是太极沅芷,武术世家,习练传统武术二十多年,预祝各位拳友在太极拳的道路上得到更深的层次!
自然流转,顺势而为,刚中寓柔,柔中带刚#太极#太极拳#太极拳教学#强身健体#功夫
弘扬太极拳,传承太极魂!
太极拳,光学不练功难精,光练不学意难通。
太极原来可以打的这么美。
太极拳随屈就伸,黏连不脱,能因人之势。
通过修炼太极拳不仅提高身体素质,思想上也有很大的提升。
红颜巾帼,才华横溢,无畏风云,豪情万丈!
太极拳冠军 身若游龙,刚柔并济。太极之道,阴阳合一
太极拳内劲浑然天成,发力雄浑壮观!
刚柔并济方为太极拳
2动静相生,动静相合,太极拳的美在于动静融合
太极拳养气致静,以静待动,动若行云变若风,以柔克刚力量。#太极拳#博物馆#强身健体#中国功夫#内功#弘扬传统武术文化#健康养生#运动
自信从容,世事淡然,不为名利所困,无惧人间是非。
太极拳,刚柔并济的艺术,展现中华文化的深邃内涵
传承经典,感悟太极,在一招一式中领略太极魅力
做任何事。贵在坚持。台上十分钟,台下十年功#弘扬传统武术#强身健体正能量
太极拳发力,内敛而强大,一动则雷霆万钧!
力由脊发,步随身转,曲中求直,蓄而后发!
“太极生万物,以不变应万变,万变不离其宗”
感受太极拳的舒缓与力量吧,犹如生活的哲理,慢慢品味。
太极拳常求柔软之于外,久之自可得内之坚刚。
内外合一,玄妙非凡,内功深厚,独具魅力!
太极拳立身中正安舒,以腰为轴,动作发力如行云流水,均速连绵不断。#太极拳 #太极沅芷 #强身健体 #弘扬中华武术 #中国功夫 #刚柔并济 #刚柔并济
结合陈氏太极发力防身的同时,改善亚健康。达到养生健康的最高境界。
太极拳发力,柔中带刚,以意领气,力达四梢!
和谐身心,舒缓压力,感受太极拳刚柔并济的力量!#太极拳 #太极
结缘太极,感恩太极。让我与大家相识,太极拳真功夫##太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
强健身体,展现个性,别样潇洒,别样灵动!
一点浩然气,千里快哉风。刚柔并济有没有#太极拳#弘扬传统武术
身正则无惧,黑白阴阳相遇太极#强身健体练太极#中国功夫#太极沅芷