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目前只有70kg
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168 70kg我还是觉得自己太细了目前臂围只有37想把臂围突破40
坚持别人不能坚持的,才能拥有别人不能拥有的
卡好角度直接进步一年
入门水平
你所看到的这短短十几秒,我却会付出3个小时。都说我很强,其实我只是更能坚持罢了
你不努力,总有人会走在你前面
风把沙子吹进眼睛里了
从来不控制饮食,晚上饿了就加餐
各位好久不见
我的动力来自于以前的自卑
左手关节受伤到现在也没康复,耐力下降太多。开始耐力俯卧撑恢复训练。
你真的有在努力吗?醒醒吧,你骗不了自己!
……后来自闭变成了自律吧
练习一年半,菜鸟一枚
遇见她之后,我才明白是自己错了
每次训练到力竭就想放弃,那坚持又算什么?咬牙我也要撑过去。行动起来努力变强吧。加油!
唉……好难过
如果不是因为某些事和某些人,我想你也不会这么努力吧!
我相信只要坚持不懈,成功不再遥不可及
别担心,孤独是拉开距离的分割线
兄弟们赶紧行动起来吧,不然新的一年也是重演
健身房的死肌肉,没有力量
成功的路上会摔倒无数次,你还在等什么,努力变强吧!
比你弱的人都在努力变强,难道你在等他超过你吗?
练习一年半
今年就20岁了,回头看看以前所走的路。我才发现自己真的很差劲
想成为大神
别着急!你只管努力,时间会证明一切
如果专攻街健能练神技但是不长肉。我更追求大体重街健力量感拉满
清醒的堕落更可怕
这个俯卧撑不知道你能不能做
别再找借口了,赶紧行动起来
听说有人会觉得肌肉很恶心?
你连欲望都控制不了,废物
刚开始健身59kg到现在72kg,徒手一年三个月,中途学校器械两个月
不知道这种俯卧撑你能做多少个
过去无法挽回,未来可以改变
肌肉并不大拍摄角度问题
夹个胸吧,数数夹了几个
等待政审和役前训练