你所看到的这短短十几秒，我却会付出3个小时。都说我很强，其实我只是更能坚持罢了
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遇见她之后，我才明白是自己错了
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听说有人会觉得肌肉很恶心?
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成功的路上会摔倒无数次，你还在等什么，努力变强吧！
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别再找借口了，赶紧行动起来
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醒醒吧，行动大于一切！！！
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目前只有70kg
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力竭的时候你们都在想什么？
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如果不是健身拯救了我，或许我现在还活着那个自卑自闭的世界里面
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比你弱的人都在努力变强，难道你在等他超过你吗？
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从来不控制饮食，晚上饿了就加餐
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入门水平
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清醒的堕落更可怕
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别担心，孤独是拉开距离的分割线
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不知道这种俯卧撑你能做多少个
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停更了好久，感觉 两个月过去完全看不到有进步，连5个完整的俯卧撑都做不到.. 开始怀疑自己，觉得可能我手臂太弱根本不适合做俯卧撑，想放弃。可是 还是不甘心啊。
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刚开始健身59kg到现在72kg，徒手一年三个月，中途学校器械两个月
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人生最大的遗憾是我本可以
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练习一年半，菜鸟一枚
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每次训练到力竭就想放弃，那坚持又算什么？咬牙我也要撑过去。行动起来努力变强吧。加油！
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又菜又爱玩
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不相信自己的人，不会成功
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左手关节受伤到现在也没康复，耐力下降太多。开始耐力俯卧撑恢复训练。
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我的动力来自于以前的自卑
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坚持别人不能坚持的,才能拥有别人不能拥有的
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想成为大神
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这个俯卧撑不知道你能不能做
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玩手机刷短视频还是通过行动改变自己，在于你想和不想。没必要找借口骗自己
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力竭的最后一组，是你从平庸走向强大的关键
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还记得当初3个引体做组，毫无进步的感觉不断打击着我。我在内心深处不断的询问自己∶难道……就这种程度吗？
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兄弟们赶紧行动起来吧，不然新的一年也是重演
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如果不是因为某些事和某些人，我想你也不会这么努力吧！
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我们都在各自领域努力着，只是追求的东西不一样罢了
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希望自己征兵入伍成功！
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我好想又变强了，是错觉吗？
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每次训练到力竭，脑子里总有两个想法不断徘徊，我选择了后者。因为我才是身体真正的主人！
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你不努力，总有人会走在你前面
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坚持一周，让你生龙活虎
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练习一年半
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健身房的死肌肉，没有力量