V
主页
【肌贴教学】脚踝扭伤后,通过肌贴加快消肿的方法
发布人
本期视频教大家,在踝关节扭伤之后,如何通过肌效贴布加快消肿的方法。 【持明康复】致力于专业和高效解决肌骨疼痛、运动损伤、术后康复、日常劳损问题。我们拥有多位经验丰富的物理治疗师和手法治疗师,可以为众多运动爱好者和白领人士进行专业身体调理,重返健康体态。 如需进一步咨询检查,请致电或添加客服微信18930303438
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
崴脚后如何快速消肿
为什么踝扭伤后几个月还肿?1个动作教你消除,很多患者脚踝扭伤后肿胀一直不消除,而且活动度受限,也会有部分弹响,那么可以试试这个方法
踝关节内翻扭伤肌贴
脚踝扭伤如何通过肌贴促进恢复
脚踝急性扭伤国际公认标准处理方法,你们都做对了吗#篮球 #脚踝扭伤
体育生,记性脚踝扭伤处理方法,肌贴,网友投稿,很实用,平时训练注意保护自己,
崴脚后肿胀的处理——扎贴
|运动防护|膝关节的肌内效贴布基础固定方法
“8”字贴扎 保护脚踝
脚踝消肿贴教程
打破常識!腳踝扭傷快速消腫3招秘訣
崴脚后肿胀的肌内效贴解决方案
肌内效贴布稳定踝关节,预防踝关节习惯性扭伤
【术后系列】消肿黑科技,淋巴回流肌贴!你,学会了吗?
肌贴之消肿篇——灯笼贴,用于运动后组织液水肿、疼痛。
崴了脚后不消肿,快试试这个动作
崴脚后,动起来,别静养!奥运康复专家支招
持明康复 | 如何使用肌效贴保护扭伤的足踝关节
康复是不外传的, 崴脚恢复的实用手法 #崴脚后遗症 #运动康复
【小腿内侧痛】肌内效贴快速修复消肿止痛(一)
|运动防护|肌内效贴扎 保护你“脚”稳定我“踝”
KT Tape Ankle Stability 肌內效貼布 脚踝稳定
脚踝扭伤的恢复手法实操讲解
崴脚丨如何快速消肿恢复?干货收好!
脚踝肿胀如何快速消肿
脚踝肌贴贴法,固定脚踝,跑强度训练和长距离训练,我基本都用
崴脚咋办?2分钟学会打脚踝肌贴,增加踝关节稳定,国足队医亲授
脚踝不稳怎么贴扎?肌内效贴布使用方法 by Meglio TV | 译制分享
保护脚踝,预防扭伤的肌内效贴贴法【肌贴】
脚踝外侧疼痛必备的缓解方法!
打篮球踢足球脚踝容易受伤,用这个方法可以有效防崴脚,缓解疼痛。
踝关节不稳的肌贴贴扎
崴脚之后踝关节肿胀?怎么处理?7今天给大家推荐方法之——爪型肌贴 促进组织液回流、淋巴回流
踝关节扭伤怎么办?分享2套处理方法:肌贴和正骨复位,简单实用
踝关节肿胀如何处理
20秒教你踢球如何预防脚踝扭伤
养生足球|自粘绷带脚踝固定手法教学
预防运动损伤—踝关节闭锁编篮式贴扎(踝关节外侧扭伤)
踝关节扭伤——预防(自粘绷带)
【运动美学】脚踝扭伤,肌贴快速康复