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蹬壁出发滚翻练习
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健康比什么都重要
最近的蝶泳貌似有一丢丢进步
我要转圈圈一直转到巴黎~
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
【北体培训导师刘教练】更新了一条视频,快来围观!
今天三步教会你踩水,第一步:手扶池边,和蛙泳腿相似,但是只蹬不夹,第二步:我们手抱三角板,第三步:配合上手,掌心45度朝内朝外划水
女高中生|俯卧撑10×2
游泳运动员游泳
带大家看看欧洲的农村,真实是这样的,比我们这里差很多
4个细节,让蛙泳更高效!
在家练胸
【Maggieyoo】健身up-今年夏天你游泳了吗?(南卡骨传导耳机yyds)
三步学会抬头蛙1.先学会平蛙,在平蛙基础上去掉吐气漂浮2.抬头、眼睛看前方3.划水蹬腿面积要大,可以采用宽蹬腿#游泳
第一次尝试雨中训练(骑脖子),效果不佳需要以后加强
百自、混泳、自接全部夺金的那个天才少年
经典泳姿抬头蛙,利于观察方便救援,优雅轻松可远航#游泳 #防溺水 #蛙泳
蛙泳转身太帅了!简单易懂!
梦觉教练教游泳:如何练习踩水?
游泳不再气喘吁吁,你需要练习提高二氧化碳耐受力,加强腹式呼吸
野外露营
潘展乐回看夺冠一刻 听到解说僵住了!好搞笑!
水下世界还是挺好看的
晚霞很美,可惜没有可以分享的人~
零基础学游泳
崔导:这脑子怎么长的? 霏姐:我根本没脑子 太好笑了!
蛙泳“这招”掌握,将超越99%的人!
蛙泳人的天塌了…
你怎么知道我会游泳
现在学按摩或者学摄影还来得及吗?
【孙汪】2011接力赛后小杨找小顺拍手
𝗧𝗵𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗴'𝘀 𝗪𝗮𝗹𝗸|乐帝巴奥出场合集
仰泳技术分析-错误打腿模式诊断
总决赛实现两心愿❗❗❗
汪顺你到底有几个好弟弟……
又是一次早安分享噜 大家早上好
汪顺低谷暴瘦期间恰好拍了这支,广告词就像为他而写
[乐而汪返|潘展乐X汪顺]小狗之歌-我想要占据你
你可以自己选择前进的方向!
【覃海洋】“回国了 他走路的含金量还在上升” 蛙王走秀
孙杨,这喷不了,这是真的当驴使