是努力适应4分半“慢跑”的一天#哪吒滚滚儿#跑步日记
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你得控制身体，而不是身体控制你#中长跑 #跑步 #马拉松训练
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酷的像风，野的像狗，不招人喜欢，倒也自由！#哪吒滚滚儿#传递奔跑的力量
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今天是努力又搞笑的一天，从来没有这么离谱过！！！#马拉松 #哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量 #比赛现场
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【哪吒滚滚儿】视频已打包，欢迎围观！
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马拉松哪吒
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“哪吒”来啦！#马拉松#比赛现场#传递奔跑的力量
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又是被自己拉爆的一天，得稳住，先把这个量吃下来才行！#哪吒滚滚儿 #日常训练 #
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夏训第五天，“喜提”跟腱Y大礼包，莫非是要进阶升级了？#跑步 #日常训练 #马拉松训练
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【哪吒滚滚儿】更新啦，赶紧来围观吧！
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马拉松哪吒比赛视频
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首马251第七名
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南通马拉松跑完了，第二名，和第一名相差 100多米，有点可惜，继续加油叭！#比赛现场＃马拉松 #传递奔跑的力量
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良师难遇，梦想不等人，飞两千里大路，独居15平小窝，开启2个月的训练，只为不让自己后悔！ #日常唠嗑 #vlog日常 #哪吒滚滚儿
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第二次来南通马拉松，跑了第二名，今天全程直播下来了，感谢直播间1万多个小伙伴的加油和鼓励，接下来抓抓会好好沉淀，继续加油的！
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2019年南通马拉松，“哪吒”造型的第一场赛事，时隔五年了，我又回来啦！明天在赛道上遇到我的小伙伴记得拍拍我的肩喔，我们一起加油！#马拉松
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一个月不PB就不来看我了，有这样的人？自从上次南通马拉松被拉爆后，就特别看不起我，等着瞧吧！#哪吒滚滚儿 #跑步打卡 #跑步
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恭喜哪吒复出后首次站台，获得国际第二，国内第一，未来可期！
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离家2500公里，海拔2400米，这一次，我为自己的梦想勇敢了一回，我不怕失败，因为我有从头再来的勇气！
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“只有当别人觉得你足够疯的时候，你才极有可能做成功某件事情” 感谢浙江卫视《周末面孔》的报道。
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马拉松哪吒比赛视频
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让跑马拉松的人来跳舞
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2019年开始跑马拉松，独自训练，2年达到半马78分，首马251水平。生娃耽误两年，如今我回来了，下半年全马目标破240，我相信，我一定可以的！
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马拉松哪吒，传递奔跑的力量！#哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量
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提早结束赛季，抽空多陪陪小跑，毕竟能抱在怀里的日子越来越少了。户外运动从娃娃抓起，谁让她摊上个跑步还算厉害的粑粑麻麻呢🤣
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#丽水马拉松 上周全马，这周背靠背，半马国内第一，到现在还不知道奖金有几块#马拉松 #哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量
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产后五个多月，恢复跑第23天，第一次跑间歇，所有的恐惧，不甘，都在这里得到“释放”，跑完一身轻，感觉太爽了，虽然不是很快，但我相信肯定会越来越好的，继续加油吧！
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哪吒L自动泊车实际表现
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首马状况百出
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马拉松之恋
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首马251心得
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#武汉马拉松 人生的第二场全马，其实跑前一点底都没有，就准备了个把月，怕伤没好透又遇上生理期，总的来说，今天还是棒棒哒，继续加油！#哪吒滚滚儿#传递奔跑的力量
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33度一个人跑30km，出发高原前最后一次大课，汉马回来后没跑过30km。放弃那么容易，问问自己为什么要坚持！说好的今天补30，哭着也要把它跑完！
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【哪吒滚滚儿】视频加载中，速速查收惊喜！
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温州马拉松半马pb78分钟
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终有一天我要骄傲地屹立于人群之中 ，让过往的所有委屈都变得值得。
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好像相识就在昨天，今天的终点却多了一个小孩，很幸运能和雷先生相遇，未来我们继续为爱奔跑！
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跑马拉松以来第一次跑35km平均配速4分06，接近我首马2小时51分的平均配速，前三十公里跑得很舒服，状态棒棒哒，今天的表现也棒棒哒，必须给自己打10分，满分！
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总结经验，弥补不足，回去多练，下次加油！#马拉松 #比赛现场
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#丽水马拉松 对于我来说有着特殊意义的一场比赛，我和雷神因丽马相识，我的马拉松梦也始于丽马。相爱的5个年头，跑马的第3个年头，未来还很长，我们慢慢跑……
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#丽水马拉松 #哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量 今天雨战，跑得很稳，风景很美，非常享受，下次还来，欢迎欢迎大家来丽水马拉松！