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今天是努力又搞笑的一天,从来没有这么离谱过!!!#马拉松 #哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量 #比赛现场
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酷的像风,野的像狗,不招人喜欢,倒也自由!#哪吒滚滚儿#传递奔跑的力量
#武汉马拉松 人生的第二场全马,其实跑前一点底都没有,就准备了个把月,怕伤没好透又遇上生理期,总的来说,今天还是棒棒哒,继续加油!#哪吒滚滚儿#传递奔跑的力量
马拉松哪吒,传递奔跑的力量!#哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量
生娃前动力足,续航不行,生娃后续航可以,动力不够!跑姿还有很多需要改进,你更喜欢前者还是后者?#哪吒滚滚儿 #跑步 #跑姿
是努力适应4分半“慢跑”的一天#哪吒滚滚儿#跑步日记
一个月不PB就不来看我了,有这样的人?自从上次南通马拉松被拉爆后,就特别看不起我,等着瞧吧!#哪吒滚滚儿 #跑步打卡 #跑步
第二次来南通马拉松,跑了第二名,今天全程直播下来了,感谢直播间1万多个小伙伴的加油和鼓励,接下来抓抓会好好沉淀,继续加油的!
马拉松哪吒比赛视频
第二次来南通马拉松,跑了第二名,今天全程直播下来了,感谢直播间1万多个小伙伴的加油和鼓励,接下来抓抓会好好沉淀,继续加油的!
2019年南通马拉松,“哪吒”造型的第一场赛事,时隔五年了,我又回来啦!明天在赛道上遇到我的小伙伴记得拍拍我的肩喔,我们一起加油!#马拉松
恭喜哪吒复出后首次站台,获得国际第二,国内第一,未来可期!
马拉松哪吒
【哪吒滚滚儿】视频加载中,速速查收惊喜!
【哪吒滚滚儿】更新啦,赶紧来围观吧!
半马83分钟完赛
【哪吒滚滚儿】视频已打包,欢迎围观!
上丽江第四天,跑去玉龙雪山,多少有点自不量力了!#跑步
马拉松之恋
一个月没跑,恢复第十天,跑24km最后一公里竟然还能干到335,太佩服我寄几了,今天的表现必须加鸡腿!#跑步 #跑姿 #日常训练
马拉松哪吒比赛视频
离家2500公里,海拔2400米,这一次,我为自己的梦想勇敢了一回,我不怕失败,因为我有从头再来的勇气!
跑马拉松以来第一次跑35km平均配速4分06,接近我首马2小时51分的平均配速,前三十公里跑得很舒服,状态棒棒哒,今天的表现也棒棒哒,必须给自己打10分,满分!
首马状况百出
让跑马拉松的人来跳舞
新造型第一名
#丽水马拉松 #哪吒滚滚儿 #传递奔跑的力量 今天雨战,跑得很稳,风景很美,非常享受,下次还来,欢迎欢迎大家来丽水马拉松!
提早结束赛季,抽空多陪陪小跑,毕竟能抱在怀里的日子越来越少了。户外运动从娃娃抓起,谁让她摊上个跑步还算厉害的粑粑麻麻呢🤣
夏训第五天,“喜提”跟腱Y大礼包,莫非是要进阶升级了?#跑步 #日常训练 #马拉松训练
33度一个人跑30km,出发高原前最后一次大课,汉马回来后没跑过30km。放弃那么容易,问问自己为什么要坚持!说好的今天补30,哭着也要把它跑完!
首马251第七名
2019年开始跑马拉松,独自训练,2年达到半马78分,首马251水平。生娃耽误两年,如今我回来了,下半年全马目标破240,我相信,我一定可以的!
你得控制身体,而不是身体控制你#中长跑 #跑步 #马拉松训练
产后恢复第28天
建议大家多练核心,核心力量强了,跑姿更丝滑,跑得更省力,提速更轻松,以我露出来的四块腹肌为证😀
首马奖金捐给山区的孩子
跑步可以减肥吗?
【送髋跑】
南通街头调戏有夫之妇被打-民间竞技实录 435
首马251心得
去年桐庐马拉松前跑个6km350配速要死要活,没想到就这训练水准半马还能破120;骨折也有得有失吧,感觉核心强了许多,今天最后6公里跑得没那么难受啦。