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107岁武术教头说练翻跟头
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107岁武术教头说起飞檐走壁的“飞檐”，说得三个师父教才行
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107岁武术教头续说练习轻功方法之跑砖（下）
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107岁武术教头通过自己的经历说明练武的苦
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107岁武术教头说练飞檐走壁的“走壁”，那也是轻功
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107岁武术教头说练轻功方法之一“跑砖”
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107岁武术教头说说一些主要兵器的别称
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107岁武术教头说练轻功方法之“跑板”
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107岁武术教头从习练单刀的裹身刀开始，说起把式习练的一些要领
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107岁武术教头说起练武：过去的人们练轻功练不起
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107岁武术教头说说过去练武的规矩
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107岁武术教头说“练把式和写字一样”，勤学苦练才能成才
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107岁武术教头续说练力量的抓坛子功
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107岁武术教头说说他习练“跳窝子”的经历和感受，跳窝子是习练轻功的方法之一
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107岁长寿老人用一个笑话点明了练武成风的高家口子
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107岁武术教头说说把式房每天习练拳脚器械的先后顺序，你是这样练的吗？
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107岁武术教头说练把式的几个要领
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107岁武术教头续说铁砂掌，说说练成后的效果
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107岁武术教头说练把式：我听说过的一段比武往事（上）
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107岁武术教头说练铁砂掌，强调要有好药，要有师傅指导
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107岁武术教头说起自己学过的传统武术套路如数家珍
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107岁长寿老人生日，四世同堂，小辈们都来“敬酒”
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107岁说说习练轻功的方法之一“跳窝子”
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107岁武术教头：我听说过的一段比武往事（下）
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107岁武术教头说起练力量的抓坛子功（上）
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七旬女婿在为百岁岳父理发，翁婿更如父子
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107岁武术教头说练把式之说“剑”，告诉你剑的部位以及在“剑”上找“剑”
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弘扬中华武术，传承民族精神!
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107岁长寿老人春分立鸡蛋，和儿子比赛，结果如何呢？
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家庭街头拉扯-民间竞技实录660
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107岁武术教头续说铁砂掌，强调要有决心才能练成
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道爷早就传给师父的白鹤踏波定神思功法的秘密核心！师父早就说过，白鹤踏波定神思最主要就是定神思的定！给功友们学习。感谢黄健老师留存珍贵视频道爷很早就秘密传授给师父
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真正的太极大师可以实战，比马保国强多了。
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太极剑
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站桩就是害羞
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106岁武术教头说练把式（功夫）之话说“单刀”，说说刀中有刀。
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【2024最新整理完整版】李在峰28天养元活血太极营 八段锦全套完整版 站桩教学 李在峰太极一阶
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八极拳明师李学宁先生讲解六合枪
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钟云龙道长 早期视频合集 几乎都是整套的套路 异常珍贵 通过观看视频学习进步 武当太极一百零八式 太极二十八式 太极十三势 鹤形桩功 浑元桩功 五禽戏 活骨养生
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梁式八卦掌凌空步，非常独特的步法！
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107岁武术教头说练传统兵器“大刀”，解读大刀的部位…