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京东 11.11 红包
垃圾桶,我的训练好伙伴
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有时候没人,那就找些可利用的资源吧
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一个投手的训练
这三分没法防
会又快又准又省力,我已经完全改好了!
我在进化我的一段式投篮,
我这么准了,还投不死你们!
三分球当罚球——所以力量训练不能少
和老头PK三分球,命中率都在百分之80左右
防守人抢你下一步的时候,你就可以后撤了
上半场狙击手超远三分,下半场用刺刀捅穿篮下!
闭关后的一段式投篮
你的防守技巧呢?连进4个三分
我的篮球启蒙教练教导我【打球动作一定要帅】
二段式投篮改为了一段式投篮
一套篮球耐力稳定性训练,与高水平的差距
纯投手的日常投篮训练方法【高效投篮训练】自己也多录视频扣细节
投篮热身技巧,让你变成神射手
跳投教学3要诀【如果快速跳投出手】
给大家表演一个扣篮
我到底是一段式还是二段式?分不清自己的投篮
投篮节奏对了
打法像不像迈阿密最硬的男人,我要利用自己强壮的身体
【一个射手的比赛剪辑】带队终结比赛,场上投篮快攻无法阻挡
擅长投篮擅长突破你选什么?水花兄弟又称突投兄弟,五局三胜告诉你答案!
单挑初中生/每球都有料
传统小前锋得分技术-急停跳投
超级解压投篮训练视频
10年前我也是能飞的
如何在家中练习投篮姿势
2021年篮球圆满画上句号,从各种野球国家队中摘得第三!半月板撕裂我也还是没改掉干拔的习惯,有些习惯很难改变,明年继续努力提升自己!
科比一样的投篮!致敬
没有计划没有强度,佛系训练,提升投篮速度和命中率为主,做教程没有粉丝量没动力。lu
急停跳投才是赛场大杀器
擅长突破还是投篮选什么?突投水花兄弟单挑告诉你答案!
选择擅长投篮还是突破?水花兄弟内战告诉你答案!
选择【跳投】还是【颠投】
二段式投篮!独自训练,除了没有对抗,我打90分
原来后撤步如此简单【1分钟学会后撤步跳投】
他们说我核心力量像钢板一样
乔丹在看我打篮球
C罗的庆祝动作来到了篮球场上