今天跑了二十五公里，脚疼的赶紧去吃了一顿自助，吃完好了哈哈
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练肥背！
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继续加油！珍惜每日一练！
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【运动日志】银杏树下的秘密今天给大家分享一位勤奋的运动小能手！他在本次训练中消耗了277卡路里，训练时长为31分钟，使得他的累计训练时长达到了2247分钟
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起床！上班！训练！
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在吃东西
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在太原做了上门教练才知道的事，不要太离谱不想出门健身，懒人请上门私教太香了！家里有空间场地的朋友，不想出门健身，克服懒惰，上门私教真的是很方便的选择。
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挑战玩沙威玛传奇，赚多少金币就吃多少钱美食，全靠手速？
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昨天富婆要包养健身教练，今天舔狗要求包养，我可以做中介吗
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一点一点打磨，继续加油！
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运动营养补充之蛋白棒
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太原|怎么能把私教上的这么高效太原上门私教-随叫随到一你的专属私人教练全程1对1指导，为你制定专属训练计划上课时间：您来定上课地点:您来定
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@韩晓钰 今天的训练已经完成啦，这是你的第85次训练，累计运动时长1068分钟。已为你生成训练报告，可以查看运动回放视频哦[烟花]~
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在太原带陌生人健身训练，随时预约
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鸡胸肉肠，保持身材好使，不要说不好吃，饿上你两天吃的比它还急，据说街边卖的就是这款哈哈
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教客户训练
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山西省忻州市万年冰洞，分分钟让你感冒发烧的地方
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当你健身时.会有一群人告诉你“健身你坚持不了”但当你生病时，肯定也会有一群人质问你＂你平时咋不锻炼锻炼身体呢＂
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第一次在客户家里上健身私教课，让客户足不出户达到健身目标
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拉伸放松上门私教，提前预约时间，适合因工作繁忙，没时间去外面，不想收拾懒得出门，社交恐惧症人群。服务内容：用手法、筋膜枪、筋膜刀、头部放松器等工具进行配合
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太原|在家减肥、自嗨利器，对懒癌患者友好门还没出就已经一身的汗那就来试试上门私教选它的理由:很多社恐的朋友不喜欢健身房嘈杂的环境，想拥有一个私密的健身空
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在太原带陌生人健身训练，随时预约
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每日更新状态，怕的是再胖回从前
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太原|一个月瘦身计划！带你轻松逆袭身材亲爱的朋友们，是不是觉得忙碌的工作和家庭生活让你们不再有时间关心自己的身体？别烦恼，我懂你们，有好消息！上门私教服务
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太原|再也不用下班拖着疲惫去运动了赶紧约课开始上课上门私教真的太方便了在家就可以上课工作、运动两不误只要跟着我为您定制的方案训练就一定会有效果
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据说健身界的引体向上不好练，有时间一起做上两组啊。对于背部肌群训练非常有效，整起！
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线上健身包月私教不受时间地点限制，随时开练，二十四小时教练指导，真人私教视频连线，AI智能化记录每个动作和视频，模式多种多样，适用于每一个人。
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太原上门私教坐标：太原提前1-3天预留时间适合人群：因工作繁忙，没时间去外面，不想收拾懒得出门，社交恐惧症，店里价格贵服务内容：用手法、筋膜枪、筋膜刀、
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太原|边玩边瘦有点贵，但效果看得见！居家练习，专治懒癌拖延症，欠缺意志力、减脂方法不当、想要高效健身的朋友们可不能错过了整个太原都可以上门:上门私教的优点
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为太原人民谋福利了，帮一万个胖子瘦身重获健康
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听说你们还想看她独自一人进餐
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又是内卷的一天，加油
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生命第一啊，出租车把大娘撞飞了，头砸到地上没出血，但是脊柱恐怕已经移位了，后半辈子必然会伴随着一系列的病痛，没有健康的身体，一切都无从谈起
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吃到了一顿虽然没有味道，但依然还是很好吃的午餐！
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恭喜徐总刷掉53.9斤，感觉年轻了十岁不止，希望你越来越好！
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膝盖周围疼痛的朋友来试试吧，效果显著
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自助餐里真的有饱腹剂吗？
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用筋膜枪进行背部的放松，头部按摩器进行头部放松，可有效缓解上班久坐的疲惫，加速局部的血液循环代谢，减轻背部的紧张感，随时私信预约上门，无论是家里、单位，还是宾馆
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两天没吃主食了，感觉体内糖原快没了，继续刷！