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3月8日
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4.26日瑜伽课
Vanvan瑜伽社一社一品项目“阳光瑜伽进校园”进行时~
第一课
11.15日瑜伽课
11.29瑜伽课
3.15瑜伽课
12.13瑜伽课
9.27日瑜伽课
5月6日瑜伽课
冬日第三课
5.17瑜伽课
10.18日瑜伽课
冬日第七课
冬日第六课
冬日第五课
冬日第一课
11.1日瑜伽课
冬日第四课
12.6日瑜伽课
第六天
这课上的有点儿暧昧了~【线下短训课-肩】
产后修复~肚子硬~冷~
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只给女生上课,因为爱上手。【线下短训课-臀腿】
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12分钟HIIT高效燃脂训练,12个动作,每个做40秒,休息20秒,每天循环3组
瘦20斤到底能有多大变化