京东 11.11 红包
菜团子，30分钟，好看不好吃，适合减肥
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豌豆炒鸡蛋，15分钟，豌豆软糯细腻，还挺好吃
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虾仁炒黄瓜，30分钟，清淡爽口、高蛋白低脂肪，好看好吃的减脂餐
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空气炸锅烤土豆，30分钟，跟香煎小土豆一样好吃，但比煎的方便
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苹果派，30分钟，有一股浓郁的烤面包的香气，好吃
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红烧三道鳞，1小时，真的很嫩，一点都不腥，刺还少，比鲈鱼好吃
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咖喱虾仁，30分钟，时间是久了点，但味道也上了一个层次
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酱焖老板鱼，30分钟，做法不难，就是没有鱼味
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咖喱蔬菜，25分钟，好看好吃，做法简单，还不发胖~
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【素萝卜丸子】一个神秘配料，让丸子好吃翻倍！
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羊肚菌排骨汤，1小时20分钟，超级鲜，菌子汤yyds
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腊肠炒白菜，10分钟，白菜透着腊香味，有一种简单的高级感
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菠萝饭，25分钟，色彩鲜艳、混着淡淡的菠萝香，好看又好吃
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羊肚菌三鲜汤，15分钟，鸡蛋、虾仁、豆腐，真是鲜上加鲜~
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香煎小土豆，20分钟，烧烤味浓郁扑鼻，土豆真是怎么做都好吃~
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秋葵酿虾滑，20分钟，又好看又好吃，做法也简单
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卤鸡头，40分钟，酱香浓郁，休闲时来一盘追剧挺爽
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南瓜饼，1小时，香香甜甜的、软软糯糯的，好吃
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白萝卜炖牛腩，1个半小时，这个汤真抗冻，喝完太暖和了
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空气炸锅烤猪油，30分钟，效率高不用盯着，油烟特别大，注意通风
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空气炸锅烤茄子，20分钟，汁水饱满、肉质软烂、蒜香浓郁
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剁椒鱼头，30分钟，平时买的酱比较咸，最好洗洗再炒
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苦瓜排骨汤，1小时20分钟，清凉解暑，喝完很舒服，就是太苦了
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小河虾炒韭菜，10分钟，很香很好吃，就是扎嘴
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咖喱炒面，15分钟，做法简单，味道也不错，偶尔吃一顿还好
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无花果瘦肉汤，1小时10分钟，汤是甜的，有股药膳味，喝着很舒服
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秋葵炒蛋，15分钟，很清香、很软嫩，适合夏天
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板栗烧鸡，40分钟，整体很入味，板栗最好切开炖，省时好吃
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可乐排骨，1小时，酱汁满满，很浓很浓的香味，真的好吃
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皮蛋瘦肉芥菜汤，15分钟，瘦肉要炒透汤底才鲜甜
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芥菜鸡蛋汤，10分钟，软嫩入味、汤底浓郁，菜梗甜甜的
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清炒茼蒿，10分钟，清脆爽口，适合减肥
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凉拌西瓜皮，20分钟，还以为调料会把它的清新盖住，并没有
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菌菇鸡汤，1小时20分钟，菌菇包种类多，汤底味道更丰富、更鲜美
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白萝卜炖排骨，1小时20分钟，肉香很浓，白萝卜跟胡椒很配哦
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剁椒鲽鱼头，30分钟，不腥，很入味，比蒸的好吃
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口蘑扒芦笋，25分钟，好看好吃，芦笋变甜了应该是糖的原因
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红烧牛肉面，1小时40分钟，汤鲜味浓，肉质软烂，好吃
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酸辣汤，20分钟，酸辣爽口，很像胡辣汤，减肥最好用吸油纸吸一下
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风情烤土豆，45分钟，很有西餐的风味，土豆烤软就更香了
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鸡排减脂餐，10分钟，代替晚餐，适合刚开始减肥的人