气排球-三步和两步扣球的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #扣球 #体育精神 #教学
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
气排球想扣好球，必不可少这个！
...
气排球扣球技术身高近2米的前国家男排队员5号碾压式强攻
...
排球扣球上步-两步
...
排球扣球动作分析，转给还不会扣球的小伙伴吧
...
气排球-“传球”手型固定练习方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #传球 #教学 #体育精神
...
自从会捧球后基本很少垫球了，打普通场都感觉很生疏#梁家班气排球训练营 #排球 #体育精神 #运动 #南宁
...
气排球-讲解规范扣球挥臂动作练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#运动 #扣球 #南宁
...
气排球-分解练习扣球“连打带拉”动作（广西胶球）#梁家班气排球训练营 #体育精神 #扣球 #教学 #日常训练
...
新人气排球基础训练之扣球
...
气排球正面扣球技术讲解
...
气排球-讲解比赛场上发球的方式方法#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #教学 #体育精神
...
气排球-讲解用小臂“打”四种常见调整球#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
...
气排球-讲解用小臂扣球的方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #体育精神 #教学
...
气排球-讲解“上手”发球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #发球 #教学
...
气排球-练习“人与球”扣球间距方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #体育精神 #教学
...
气排球-讲解“打”不同高度调整球#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #扣球 #气排球
...
气排球-讲解小臂扣球分解动作方式方法#梁家班气排球训练营#排球#视频讲解#扣球#南宁
...
[排球] 上步扣球步伐
...
气排球-挥动小臂扣球～关键在于“抬手”即“挥臂”#梁家班气排球训练营#排球#小臂扣球#运动#南宁
...
气排球-讲解扣球时双手摆臂动作#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #体育精神 #教学
...
气排球-讲解扣球“连打带拉”动作#梁家班气排球训练营 #教学 #日常训练 #体育精神永不言败 #南宁
...
气排球-讲解“捧球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学视频 #日常训练 #体育精神
...
气排球-讲解扣球时机和起跳方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #体育精神 #教学
...
气排球大力跳发！暴扣！想学的进来
...
#排球 关于扣球挥臂、挂点、包球、打线的基础练习🏐
...
原江苏大学队长黄明发，只有175cm，扣球很炸裂
...
这可能全B站最全的排球扣球教学「体差生拯救社」
...
气排球-讲解并演示击球“中上部位”球的弧线落点#梁家班气排球训练营#排球#运动#扣球#南宁
...
气排球-扣球基本步伐专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学 #体育精神 #扣球
...
气排球-讲解新手扣球的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #扣球
...
气排球-单人移动“垫”接球专项训练#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #垫球 #体育精神
...
气排球-“下手”垫球专项训练#梁家班气排球训练营 #垫球 #气排球 #日常训练 #教学
...
气排球-讲解“八卦掌”接球方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #接发球 #教学
...
气排球-纠正“脸前”传球方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #传球 #日常训练 #教学
...
气排球-“连打带拉球”动作练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#扣球#运动#南宁
...
气排球-讲解发球的注意事项#梁家班气排球训练营 #发球 #体育精神 #教学 #日常训练
...
气排球-讲解对墙练习传球方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #体育精神 #南宁
...
气排球-2号位“后跳”强行打调整球（这一退，直接退到了观众席座位上）#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #比赛 #南宁
...
气排球-讲解小臂扣球发力的方式方法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
...
排球扣球起跳步，初学者容易单脚起跳，可以加标志盘辅助