练习不到两年半的爆发力如何？
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来自一位大二理工男的肌肉
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顺势拿下慢起倒立
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23年的寒假：健身梦开始的地方 改变是留给默默付出的人的
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互看！
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互看互看！
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当我第一次找到360°腾空转身俯卧撑的感觉时≧∇≦
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练习倒立的第五个月
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一年半的徒手积累
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不断尝试才能进步
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变扭的单手击掌俯卧撑 ୧⍢⃝୨
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继续互看
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花式俯卧撑来一套
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练倒立的第一个月
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练倒立的第二个月
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沉淀：徒手走廊
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50个俯卧撑收尾
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沉淀许久，直接展示
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半年了，倒立俯卧撑
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没有天赋，继续沉淀吧！热爱健身的碰个拳😌
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练倒立的第四个月
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练倒立的第三个月 可以练到啥样？
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线下学习花式俯卧撑(可乐)
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源于徒手健身的成就感૧(●´৺`●)૭
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超人俯卧撑啊
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不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会。
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媳妇，我提不去状态，感觉身体被掏空，是不是透支了
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国服纪录片115，精神小妹以小博大战至裸奔，大哥酒后乱性惨遭踩踏
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我震惊了！谁说女子不如男…#花式俯卧撑
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日常健身Vlog，希望通过这个视频在这里可以交到朋友
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评价一下一口气27个俯卧撑是什么水平？
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热爱的事情就算再忙，也会挤出时间完成
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湿滑的俯卧撑
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"强者从不抱怨环境"
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我好像在哪见过你。
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“心向云巅，蔑视前艰！”
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不好意思 ！今天练的有点猛 ！
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在学校刻苦健身3年，把俯卧撑练到了全校第一
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“花易谢，鬓易衰，莫待花谢暮秋摘”
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黄河之滨，开练