V
主页
探店成都男神聚集地,全身巧克力帅哥
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
自由泳入门——打腿练习,最容易忽视的练习
超级慢动作:让你出发就领先别人10米
蛙泳提速!讲究两个“快字!”
普通人怎么考游泳教练?
成人自学打腿为何这么难?
当你会游泳后还能这么玩!
一节课路人泳姿改善挑战
不会游泳很危险,浅水也容易溺水
游泳还热身?两个动作搞定热身|全能动作
户外游泳真的是很爽!但是一定要清楚自己的实力!
这个夏天一定要来学游泳!
自由泳必须避雷的三大常见错误动作!
自由泳省力技巧,让你游得轻松又好看!
夏天的快乐真的很简单
游泳下水冷?做对这两步
难道我的蛙泳游错了?最后一种真标准!
蛙泳篇|花几千块学的游泳私教学什么?
【自由泳长续航】二次腿到底应该怎么做?
成人自由泳比较纠结的点
我才知道自由泳换气呛水,因为鼻子没吐气还是吐两次!
【解决】自由泳移臂困难,别肩!学会自然转动!
【注意】自由泳最常踩得三大坑
你真的学不会游泳么?
教练为什么蛙泳蹬腿越快越不走水?
别去游泳了,衰老特别快
“假呼吸”?初学者必中招!
99%新手最容易忽视的游泳练习!游泳主要就是减少阻力,和增加动力来完成的,你们总是想怎么增加动力,都没想过去练习怎么减少阻力!
游泳能上清华北大?真的假的
成人自由泳如何丝滑换气
蝶泳这么变态的泳姿,这么累的泳姿游它为了啥?
快来试试救生员必考内容:一口气潜过20米!
花了两千八,还没学会抬头蛙?
零基础学游泳,先学哪种比较好
亚马孙河有多恐怖?为何从来没有人去游泳?
【我不信】救生员必考潜泳20米!这个教练说他能50米!
能救一个算一个,游泳辅具别乱用,取了它啥也不是
户外游泳千千万,谁是你的No.1
蛙泳还不会勾脚?这两个练习带走!
游泳vlog:你说游泳不减肥?试试我的计划安排
捞两个人!挑战2小时学会游泳!