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我才知道自由泳换气呛水,因为鼻子没吐气还是吐两次!
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游泳技术一问一答:换气后,先憋一会儿气再吐气,还是持续吐气
你这么多年的游泳换气,也许都错了;职业运动员告诉你~为什么游泳很喘、气不够!
全站最详细换气教学,看完你就会了呀
新手蛙泳换气,是用嘴巴吐气还是鼻子吐气呢?
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游泳是用鼻子呼气还是用嘴巴吐气
游泳时,在水下正确的吐气,身体不会下沉
梦觉教练答疑第九弹:换气老呛水怎么办?
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