【生活日常】封了一个月终于解封了！！早起去健身房好爽~
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新冠变异毒株感染率猛增，提醒：入秋后，备好4种药
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回家会把手背好，那你会...?
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【部队生活】部队里每天都要高强度训练吗？no no no！别对部队误解太大了（狗头）
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每周进行两次盆底强化锻炼，让丁丁变得更强
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每天转身推掌40次，我只做了7天，经络通气血旺，全身都通透了
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【参军入伍】女兵初审结果已出！揭秘体检你最关心的事儿！
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【参军入伍】体检政审并没有你想象的那么可怕，but役前训练竟然是淘汰机制？
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【日常vlog】终于终于出来啦！！！来福建啦！！！！
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【征兵入伍】女兵初审结果出来啦！高考成绩到底多少分才能去当兵呢？？
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每天甩手100次，我坚持了15天，打通肝胆，全身经络也通了
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疫情期间一定要做好自我的安全防护—戴手术手套
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【部队生活】兵哥哥兵姐姐在部队原来是这么过年的！春节七天乐原来是变相体能？哭了！
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老板的肌肉儿子们又来车间当苦力了
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【GYM Guys】健身房里的肌肉帅哥们！
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【部队生活】回忆在部队的痛哭经历，没有挫折怎么成长（狗头）
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【生活日常】电影《再见士兵》开机仪式vlog！！祝战友们节日快乐！！！
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肌肉男的七夕节也是在健身房过的
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30分钟帕梅拉（凤凰传奇版），两首连跳5遍+拉伸！巨掉秤！
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每天踢腿60下，全身湿气都排空。让你走路带风，全身轻松
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北京又下雪啦！！好浪漫啊[爱心]
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今天我去了一个神秘的地方（狗头）
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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互联网打工人的团建！开心的不是吃饭，而是6点下班啊！！！！
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男子分享自己锻炼的健身房开在了美食街楼上。网友：在跑步机上跑20分钟，等会儿下去吃什么都想好了
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女兵入伍全解析！！来部队做战友~nice！！
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常年细腰！健身房好习惯（男女通用）