京东 11.11 红包
就做俯卧撑把肩练炸了？？
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现在俯卧撑都已经内卷到这个程度了吗？
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这样练俯卧撑 效果是十倍
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几乎只练（俄挺）俯卧撑的高中肥仔
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贪婪终会被反噬
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【abnormal_beings】折刀俯卧撑注意事项
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铁血被一个小级别选手打破防了
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“这是目标”
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只要你的引体拉的够高…
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这个老外的单手俯卧撑是我见过最标准的
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好的，乐意被骗
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有没有不能一口气做二十个俯卧撑的软蛋兄弟？嘿嘿嘿突然感觉自己还蛮厉害
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不断尝试俄挺低团
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世界上最难的人旗
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围观群众：？？？？这是啥呀？
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俄式挺身的秘密
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诡异的三头
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没有对比就没有伤害
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肌肉很不容易练吧
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出了健身房我连瓶盖都拧不开
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手腕细，骨架小，真的很难增肌。
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会空翻女孩喜欢吗？
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这么练俄挺，练多两年你也练不会
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做速穿上云霄的双力臂
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室友说：我能连续做1000个俯卧撑！！
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最干净的20个引体向上，20个俯卧撑
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身高2米1的街健选手
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69kg的虚假型街健玩家
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把肌肉练成细狗模样
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“杰克范马动作，你能做到吗？”
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这种俯卧撑，90%的人1个都做不了
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大爷这肌肉有点过分了
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窄距俯卧撑和宽距俯卧撑的差别？
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“起不来我就死”
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你只有不用力，才能看起来毫不费力
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死亡引体
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你能坚持30s以上吗？
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一个赞十个俯卧撑，欢迎来虐，做到去世
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“单手俄挺累了”
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裁判：哥们，引体向上都不会？
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反向俄挺