京东 11.11 红包
阳康后 别急慢慢来 先从基础开始
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俯卧撑是要从正面看 还是从侧面看?
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打基础。。。。
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练好这两个基础，俄挺进步会飞快
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一次基础俯卧撑训练 榨干你的肩膀
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你说得对，但是我真在练你在敲键盘
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我要更加努力 然后超越他 取代他
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半个月没锻炼而已
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俯卧撑罢了
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几个发力细节打磨俄挺基础
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试一下100能推几个
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想在你身边，而不是看你朋友圈
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下垂肚胀修复~啊~
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即使是一个人的战斗 那又何妨
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没什么进步 没有动力了
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恢复恢复恢复
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忘了她 成为别人眼中的超人吧
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练俄挺（❎）前水平（✔️）
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直男不适合做
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偶尔做一下俯卧撑也挺好的
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单身19年的大学生苦练一个月俯卧撑，能不能点燃你?
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人 总要试一下
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这几秒维持 值得几个点赞
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歌会走调 但哥不会走掉
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戒色第一天
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多练二头
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尽力了
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15级俯卧撑，你能做到多少级
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大学生 练了一个月的俯卧撑 能不能点燃你?
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一天的训练
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一天一练 工作运动两不误
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躺平一个星期 肥肉多8斤 再练俄挺
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每天几分钟练出金轮肩
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那就做几个曲臂伸 好像也不难
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开学前一天 我把自己榨干了
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近距离接触神 这就是氮泵！
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头部训练
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你也喜欢这样的街健健身？
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一些重新开始的尝试
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你去练背好了