艾灸疗法（李岚）
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艾灸后，记得引火下行，不然越灸越上火❗
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艾灸后不封穴，等于睡觉不关窗！
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倪海厦：常灸一穴，整晚不起夜！
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倪海厦：经常艾灸这两个穴位，身体不会有多余的湿浊，好处太多了
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夏至和三伏的中医原理-以及那些黑科技
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[中医]艾灸、拔罐、耳针对常见病的疗法
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气血不足，日常艾灸这5个穴位
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灸导仪-通经活络·疏肝利胆（肝胆经）
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20240703-这些年我在艾灸中遇到的问题
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中医经络穴位全脑速记，15节小动画，三天记住人体经络穴位 十四经脉穴位分寸歌 足阳明胃经穴位歌诀速记带背！最全安套人体穴位名称与位置，喜欢的全文背诵
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灸这三组穴位，体内湿气排光光，身体更健康！
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艾灸有这5种反应，说明灸透了！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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艾灸后，引火下行真的很重要，不然越灸越上火。
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气虚如何艾灸调理？
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艾灸后逼出寒湿之邪的表现
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龙骨灸起源于蕲春大灸，利用艾绒与小黄姜的温通作用，排出浊水浊气，温阳补益。
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倪海厦：如何摆脱白天昏昏沉沉、晚上亢奋的恶性循环？
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倪海厦:为什么喝再多水还是缺津液？
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倪海厦：早上做对一件事，脾胃会越来越健康
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茶艺与茶文化一盖碗冲泡技艺
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身体亏空？那就艾灸来大补气血
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上热下寒的人怎么艾灸调理？
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南怀瑾:练回来!我的视力就是这样练习回来的
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为什么督脉灸这么受欢迎 热不进寒不出，温度决定健康度，无论男女坚持扶本固元#艾灸养生保健 #蕲艾 #艾绒
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这是烤肉不是艾灸
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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避免艾灸上火，小妙招（一）
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小姑娘22岁，手淫11年，一晚七八次，身体都毁了！
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5个常见的感觉，可以判断艾热灸进去了
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避免艾灸上火小妙招（二）
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一旦出现这种齿痕舌，还伴有裂纹，千万别再健脾祛湿了
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造成脾虚的原因（吴清忠）
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气血不足身体虚？教你一组艾灸大穴“培元固本大补气血”实操教学
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倪海厦讲中医:男人失精、补精、藏精，学中医必看
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养生日常 夏至在家艾灸
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【黄煌】经方在皮肤病中的运用
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两张太极图，谁对谁错？
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艾灸谣言之：灸涌泉会泻肾气？