每天认识100大卡，100大卡谷朊粉小麦蛋白粉有多少？谷朊粉小麦蛋白粉热量卡路里
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来看看你平时吃的大白馒头100大卡热量，你可以吃多少……
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生酮期：无面粉吐司🍞，口感软软弹弹，里面加了谷脘粉，强生酮误入⚠️
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你还在用这样的谷朊粉吗？可能会让你损失上百万#谷朊粉#食品添加剂#面粉
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高蛋白低碳水面包🍞蓬松回弹零失败率💯在家也能做高蛋白面包啦✌🏻️做法简单谷朊粉真不错呀~
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如何做出一个0碳低脂的蛋白粉蛋糕
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空气炸锅椰子面粉+谷朊粉轻态包，每个热量109大卡的轻态包，在家就能轻松做出，配方简单，超级蓬松柔软，比外面卖的好吃一万倍
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街边烤面筋的手工面筋原来是这么做出来的，又跟着品诺阿杜学了一手~
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我爱面筋！用谷朊粉做面筋，没有人能打败我。
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在家制作烤面筋，简单干净又好吃
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植物蛋白算不算入总摄入？怎么吃更好！
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谷朊粉开箱及自制面筋试验
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买了1斤谷朊粉，在家自制街边烤面筋，做法简单，又香又有嚼劲
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如果想長壽就別吃小麥了，小麥裏含有的麵筋蛋白會導致身體的炎症，尤其是過敏性疾病
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163/47小基数减脂一天吃什么🍴谷朊粉面包🍞
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8元买1斤谷朊粉，自制烤麸凉拌炖炒都好吃，过年不能光吃大鱼大肉
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天哪，原来100大卡热量的高蛋白面包居然只能吃这么多……
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原来我们吃凉皮、面皮、烤面筋里的面筋是这么做出来的，涨知识了
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我以为辛吉飞是骗人的，试了之后居然成功了...
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一定要小心 少吃这三种高蛋白食品