单板入门课程10/4前后刃入弯出弯强化练习
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你感受到了吗？钢刃切开冰雪的魅力 #单板刻滑 #单板滑雪 #王昊高效刻滑
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胯的位置
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弯腰#单板滑行常见问题 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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单板入门之前刃转弯
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新手顶胯#单板入门#单板教学#顶胯#王昊单板教学
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滑雪高手必学：雪板角度与身体施压的正确方法
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小姐姐的单板0基础体验#零基础教学 #单板教学 #滑单板入门教学
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睡不着上头了 想滑硬鞋了[翻白眼]#单板滑雪 #技术滑行 #王昊带你高效刻滑
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八字转一顺第一天#刻滑教学 #单板刻滑 #零基础教学
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就是这个感觉，把它刻到骨子里，感觉对了，就是两趟的事儿，感觉不对，两个月也白扯#单板滑雪 #刻滑 #全民冰雪季 #八字刻滑
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强化我们的入弯 出弯可以为我们后面少走很多弯路
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前端过载#单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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缓坡直板，通常我们会把重心放在后脚感受中心左右的移动
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用时最短进步最快，还是那个少年#刻滑教学#单板滑雪#零基础教学
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节奏顺序
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旋转与施压#刻滑#单板教学#单板入门#王昊单板教学
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如果你在刻滑状态把臀部收到雪板里面，就会使你成为一个整体
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新手滑雪必看！斜向滑行中的重心控制技巧单
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趴上身与膝盖#单板教学#单板入门#刻滑#王昊单板教学
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假动作？😂#单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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后刃在向左转弯⤴️时，上体容易产生滞后现象，需要关注上身的持续运动#王昊滑雪出品 #王昊单板教学 #单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门
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永远不太呆在舒适区觉得自己很厉害了，敬畏知识终身学习#单板教学 #单板刻滑 #单板滑雪 #王昊高效刻滑
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过度反拧会失去对雪板的控制
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髋关节的主导运动#单板教学
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弯腰、膝盖
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学会滑雪就是这么简单 #单板教学 #单板滑雪 #单板入门教学
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一个标准的动作，看起来容易，但改掉一个不好的动作习惯，付出的是你难以想象的，经历过的人都懂。
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雪板与雪道的角度决定你的雪板切雪时机和稳定性，在不同的角度对应不同的夹角。
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滑雪时你心里的状态#王昊单板刻滑教学#竞速刻滑#紧张时刻
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初学时刻意模仿会形成一些错误且不必要的动作，反而影响后期给滑行带来伤害和不稳定
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单板直滑降多少新手后没有直接练这个。导致后面重心靠后遗留了很多问题
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折叠 #单板 #刻滑 #单板基础教学 #单板入门 #王昊单板教学
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别问我🐑没🐑 倒不如多锻炼#金牌滑雪教练 #刻滑#单板平行大回转#王昊带你高效刻滑
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后到前的完美衔接
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刻滑的乐趣摸雪贴地#单板教学 #刻滑 #金牌滑雪教练 #王昊单板教学
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滑雪萌新必看|单板基础教程：放直板转弯
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竞技刻滑 高级道 开放小弯 刻滑 #单板基础教学 #单板教学 #刻滑 #单板竞技
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单板刻滑常见问题 后刃转弯手臂的作用？
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两种方式vs🤔
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滑雪最难的就是打破自己固有的习惯#单板滑雪 #刻滑教学 #零基础教学