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学习答疑__八段锦呼吸方式精讲
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八段锦的呼吸问题
不能错过的八段锦养生诀窍,逆腹式呼吸是长寿之源
再论八段锦呼吸方法
八段锦之基本功,呼吸经常出现的五个错误
轻松学会八段锦中的腹式呼吸与逆腹式呼吸,保姆级教学值得收藏 #八段锦##腹式##逆腹式呼吸##胸式呼吸#
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八段锦的呼吸之道
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逆腹式呼吸
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第07集 八段锦第五式:摇头摆尾去心火
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养生健身气功八段锦(添加呼吸口令版)
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03 第二式左右开弓似射雕 | 高清1080
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02 八段锦第一式 两手托天理天焦
万字长文逐帧分析央视版八段锦第一式(含呼吸法)