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生命的意义,管理极端情绪和通过冥想发现智慧 Sam Harris访谈 作家 哲学家 神经学家|播客|podcast
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网络 机器翻译,仅供参考。欢迎订阅英文音视频课代表服务,149元/年,全年150期以上精彩内容,与全球智者同行。人类不仅要生存,还要解决无尽的问题。如何在目前的情况下感到满足,并在不断变化中保持平静?本期节目将谈论处理极端情绪和追求你的使命。我们讨论了我们追求我们想要支持的信仰的自由,如何以成熟的态度对待冥想并将其纳入我们的日常生活,以及如何将愤怒变成可管理的情况。哈里斯认为,冥想可以帮助人们感受目前的当下,并在实现目标的同时保持平和。他还谈到了关于精神和宗教的不同,并提出了避免过时信仰的方法,同时从现代哲学和神经科学中汲取知识。真正的精神追求是如何不必要地避免痛苦,而不是追求物质上的富裕或健康。 萨姆-哈里斯是一位美国作家、哲学家、神经科学家和播客主持人。他因其关于宗教、道德、神经科学和自由意志的著作和讲座而闻名。哈里斯在斯坦福大学获得哲学学位,在加州大学洛杉矶分校(UCLA)获得神经科学博士学位。他写了几本书,包括《信仰的终结》、《致一个基督教国家的信》、《觉醒》和《自由意志》。哈里斯也是播客 "Making Sense "的主持人,他在那里讨论与科学、政治和哲学有关的各种话题。 00:00 介绍 02:34 什么是值得追求的人生? 06:47 真正超越文化的宗教和灵性的区别 12:14 为什么我们需要更明智地寻找值得我们相信的东西? 24:57 萨姆解释了什么是成熟的冥想方法以及如何实现这一目标 36:02 愤怒的程度有很多,主要取决于所呈现的情况 45:00 你如何处理愤怒的感觉或任何其他可能难以处理的强烈感觉 54:19 萨姆分享了他一直以来投入时间的慈善机构 01:02:02 减少在社交媒体上的时间可以帮助避免接触到有毒和不健康的内容 01:11:16 你将如何处理亲人和自己的死亡问题? 01:17:04 萨姆在五强赛上
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