京东 11.11 红包
武汉上一次下这么大雪还是十几年前吧，必须纪念一下
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我说是武汉顶级俄挺，前水平王者不过分吧！
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想倒立先学屈髋，想屈髋一定要激活腹股沟
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只要坚持努力，时间会告诉你答案
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倒立教学--全网最详细倒立教学（之一）
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曲臂慢起倒立其实不算难，不会倒立也可以练会
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练俄挺，必冲肩，你真的会冲肩吗
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我们在武汉江滩贩卖艺术
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武汉顶级街健，体重在69kg，推拉双修—NSP小锦
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手倒立慢起｜4步练习循序渐进解锁
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体重69kg，卧推150kg，暂停赛推。街健+力量举综合能力选手
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两位选手血战决赛，国内近几年来最燃的一次比赛了，听视频原声就知道现场有多燃了。
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前臂倒立初学者从0到1，7步练习解锁
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被体操世界冠军李小双老师亲自指导俄挺（水平支撑）学到了不一样的发力
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屈臂慢起手倒立
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武汉！街健！扛把子！
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俄挺低团总是起不来，看完这个视频跟着练，你会发现原来就这么简单#俄挺教学 #街头健身 #干货分享
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一口气看过瘾，国内顶级街健大佬都在这。武汉NSP街健力量全国赛
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简单有效的训练步骤，曲臂慢起倒立进阶教学
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俄挺随便做，手臂这么粗问题不大吧
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武汉街健，热血沸腾「这才是年轻人该有的样子」
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不知不觉快坚持7年街头健身了
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武汉的烟花秀看的我受不了了！
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负重臂屈伸50kg×20个，俄挺俯卧撑轻松3+3
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硬拉240kg接俄挺终于实现了，力型兼备，街健，力量举兼备。首次力量举比赛全场第三
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轮式是后弯和倒立后弯的基础，轮式推好了，倒立后弯没问题
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发完视频继续练
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超级耐力组～10俄挺俯卧撑+10个90度倒立撑
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失败乃成功之ma
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3个适合初学者的核心练习！练好倒立超级稳
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近期一个月的训练推拉合集，卧推150，俄挺，负重臂屈伸90×10，负重引体60x8，前水平
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我感觉我要强的可怕了，国内下一个反手直臂贴腹，为数不多的
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【4K】武汉烟花秀&无人机表演全程 | 长江文化艺术季开幕式
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武汉人吵架太可爱了吧
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打磨！
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你觉得哪个更难？
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武汉街健馆马上一周年了，简单讲讲
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武汉江滩烟花秀C位游船视野纯享完整版
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如何学会自由倒立
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侧吸前臂倒立真的不难｜4步练习一个月解锁
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武汉街健，热血沸腾3.0「这才是男人该有的样子」