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武汉街健馆马上一周年了,简单讲讲
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我说是武汉顶级俄挺,前水平王者不过分吧!
180俄挺训练 大腿真的很重(新视频啦)
湖北首家街健训练馆,还可以力量举和举重,简直不要太爽了!硬拉182.5kg3×5
街健不知如何练胸?嗯诶死皮小伙子带你走起
一个个街健选手练这么大干嘛!武汉国庆街健聚会
街健选手第二次参加67.5kg级(USAPL)力量举比赛又捡漏个冠军
街健选手首次参加67.5kg级力量举比赛居然拿了个冠军
街健选手第三次参加67.5kg级(IPL)力量举比赛又捡漏个冠军
心中那股热血从未停止过
被体操世界冠军李小双老师亲自指导俄挺(水平支撑)学到了不一样的发力
练俄挺,必冲肩,你真的会冲肩吗
什么叫核心~_^
街健那些传说中的五大神级之最难俄挺
恭喜刘三乐轻松打破67.5kg级卧推世界纪录(172.5kg),街健玩力量举还是有优势
街健+力量举双修,喜欢的可以来看看
南京街健比赛,我居然晋级了。预赛第一轮和第二轮
街健玩家的真实训练过程以及个人训练思路
街健+力量举节后恢复训练,主要是感冒了练不了
练街健的,三大项总成绩突破500kg啦,体重73kg
我们在武汉江滩贩卖艺术
《力型兼备》-力量举告一段落,恢复街健训练
两位选手血战决赛,国内近几年来最燃的一次比赛了,听视频原声就知道现场有多燃了。
这TM就是患有“帕金森综合征”的街健力量。
NSP街健力量全国赛,唯一一场平票多加一轮比赛。太过瘾了
虽然已经练街健快10年了,但是我觉得我现在才是巅峰呢,别给自己设限,30岁以后也能巅峰
别在这样练前水平了,简单实用的前水平教学
颓废少年街健一年的蜕变。我记录了我一年所有的训练内容。
让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
当街健遇上攀岩,悬空的逆天操作
街头健身,我们热爱的是这项运动
武汉市第六届街头健身耐力比赛-复赛动作展示。有多少人能完成
力型兼“背”——力量举,街健拉力训练
恐怖如斯的徒手健身力量
不知不觉快坚持7年街头健身了
挑战120kg臂屈伸
负重90kg引体,又练了半年
街健新手入门必学,快速突破10个以上引体
只要坚持努力,时间会告诉你答案
练街健也练力量举,三大项成绩550kg,体重72kg,三个月涨了50kg
像奥运女子游泳冠军张雨霏学习,负重引体向上65公斤