那尔那茜这八卦掌太帅了吧，越来越期待她演的邓婵玉了
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乌尔善导演太会拍了，把那尔那茜的风沙燕拍的太帅了！
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八卦掌最重要的基本功！也是最难练的基本功！
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仆步版行步撩衣和插花掖肋——和老师的跟练视频凑凑热闹，目前水平就这样就当听歌送练功视频吧
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分享几个练胯的小动作，昨天练的我浑身抽筋了，大家也可以试试，哈哈
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和一起练八卦掌同学跳一下交际舞——亲密度+10
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八卦掌基本功——仆步掖掌前期体验版
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八卦掌～子午鸳鸯钺
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八卦掌老师表演
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【程派八卦掌的拆招】八卦掌有可能“手黑”，但绝对是“真贼”。
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青莲观高功班班长张爷道家八卦掌
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怒从心头起 恶向胆边生
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解说三回九转盘练法 小八卦拳(六)240223#王国平老师演练#形意八卦掌#李桂昌武学传人#董传意拳#小八卦拳#八卦掌#形意八卦拳#记录身边的传统武术文化
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八卦掌剪子步的奥妙
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跑山之余，来一段24式（程派八卦掌）
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重点在练法! 形意拳的冲锋陷阵:「马形」 │【传武概念讲堂】形意拳八卦掌│健棋道馆
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「天下会」风莎燕拍了拍你！说：百步之外，也能让你尝尝拳头。
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功夫快？还是猫猫快？【张派形意八卦掌】
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让内娱看看香港演员是怎么演戏的
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天哪！20年后的金喜善竟然一点都没变
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尽显风流
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来看何宣林老师是怎么教陈牧驰这个钛合金直男演吻戏的
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看了这个访谈终于知道为什么杨立新能够培养出那么优秀的儿子
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她不是狐妖，她明明是祥ray
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大王已死！妲己现在是我北伯候哒！
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如果蔡徐坤也参加封神训练营，会是什么场面?
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风莎燕（那尔那茜）八极拳花絮：快、准、狠
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这还是我们认识的那个沈浪大侠吗？
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小徒弟的小念头越来越标准了
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秦岭岩石山红荀子，长246.9厘米，大头4，小头3.3，重2公斤，密度极大！硬如铁！皮色赤红，有古法烤制烤黑，石头山红荀子极少，可遇不可求！绝佳实战材！随缘结
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武术基本功，挑战自己的极限。
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张伟不愧是《爱情公寓》出来的，到哪都是喜剧人
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有没有人觉得她们长得好像?脸盲症的感觉好难区别
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看看娜然在米兰时装周后说了些什么
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功夫，两个字，一横一竖
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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【内家武学与导引功夫】最新视频来袭，快来看看吧！
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异人训练营来了！这拳拳到肉的打戏真的爽爆了！！
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中华传统武术-走鸡步
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于适｜任何一个品牌方都不会放过他这个技能，甚至还拍出了电影质感
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电影异人之下｜“异人训练营”武术动作纯享版！726！炫酷燃炸，异人之夏！