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负重百分之四十的体重拉一下引体没啥技术含量纯属娱乐
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新的记录!负重10kg单手引体
负重引体世界纪录!!
引体找不到发力感?看看新手和老手的区别就知道了!
令人毫无欲望的儿童身材😂
16珠看这个创口应该还有点存速
引体向上做10个什么水平?
14珠118可能是我的极限但应该不是这副皮筋的极限
负重170kg引体向上,你就说负没负,重不重,引没
左手可以做9个了,负重引体果然有用
“办公室引体”
16岁瘦弱初中生撕张纸都费劲
练了几个月才拉一个引体 是不是白练了?
能负重到200斤做引体和能自重200斤做引体的人哪个多?
力量上正常成年男性都没啥问题但很容易受伤所以请勿模仿
坚持俯卧撑第278天,引体向上15×4=60个,负重深蹲30×3=90个
当月光撒在我的脸上……
目前状态大臂32小臂29脂肪还是有不少还得练
80个还算标准的俯卧撑
新纪录,负重7.5kg单手引体
练一练不然到时候弓都撑不开了
越练越累,状态差
新的世界纪录,50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了!
0.8 4515 12珠初速115左右
1.0 8030 18珠无架有种折叠的美感😂
新手引体没感觉可以试试这样做
最近刷到了几个寸拳打砖的视频个人觉得打之前至少要验一下砖不然打着传统武术的噱头欺骗观众实在不应该
只用引体和杠铃练出好看背部训练计划
健身如何判断自己是否练到位了?
【张雨霏】体能大比武一口气42次引体向上
【健身日志71】负重23㎏➕自重引体分组55个|天台训练,最后一组偶遇同事
德国联邦陆军士兵负重一百三十公斤引体向上。
韧带拉伤了状态不是很好下次挑战一下100个
嘘!这样拉引体才更有面子!
体重54负重80kg是什么水平?
50多米两个玻璃瓶手机像素不行放到最大也看不太清
不知道是不是我配置的原因感觉圆皮无架真的对手指不太友好配置2050 32周长8珠拉距70
雕虫小计没什么技术含量发出来也就看一乐
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
徒手劈砖(危险动作请勿模仿)